Važan za tijelo: Znakovi koji pokazuju da ženi nedostaje magnezija

Probčlemi sa srcem

Niska razina magnezija može utjecati na srce, uzrokujući nepravilan ritam koji se može primijetiti kao ubrzani rad ili lupanje srca. Bol u prsima može se pojaviti zbog nepravilnih otkucaja srca ili grčeva u arterijama koji opskrbljuju krv u srcu. Mogu se javiti i napadaji ili promjene ličnosti, jer veliki nedostatak magnezija može uzrokovati jaku električnu aktivnost u mozgu.

• Nutricionistkinja Bunić: 'U jesenskoj prehrani trebaju biti više zastupljene juhe i složenci te variva'

(Foto: Pexels)