Redovita tjelovježba dokazano smanjuje šanse za razvoj raka jetre, pokazala je studija na miševima koja donosi nadu za pacijente koji imaju rizik za razvoj hepatocelularnog karcinoma (HCC).
Istraživanje objavljeno na International Liver Congres 2013 uključivalo je dvije grupe miševa koji su imali poseban plan vrlo masne prehrane. Podijelili su ih zatim u grupu koja se kreće i onu koja se uglavnom izležava. U grupi u kojoj se vježbalo miševi su 60 minuta na dan okretali kotač, po pet dana u tjednu.
Nakon 32 tjedna redovite vježbe, 71% miševa je razvilo tumore veće od 10 mm, dok se u grupi koja nije vježbala tumor pojavio u 100% slučajeva. U usporedbi s neaktivnom grupom, miševi koji su vježbali imali su i manje tumore te su bili benigniji.
Prof. Jean-Francois Dufour kaže da ovi podaci ukazuju na znatne koristi redovite vježbe u sprečavanju razvoja HCC-a. 'Znamo da moderan, nezdrav stil života potiče razvoj masne jetre, a to često dovodi i do raka jetre. Ova studija je važna jer pokazuje da je tjelovježba važna u prevenciji HCC-a', rekao je.
HCC je rak čiji rast započinje u stanicama jetre, te spada u jedan od raširenijih tumora. Širom svijeta na HCC otpada oko 5,4% svih oblika raka te uzrokuje 695.000 smrtnih slučajeva godišnje, uključujući i 47.000 smrti samo u Europi. Po učestalosti je peti rak kod muškaraca i osmi najčešći oblik kod žena.
