U idealnom svijetu, prehrana bi bila potpuno prilagođena svakom pojedincu. Svatko ima svoje posebne nutritivne potrebe koje bi trebalo uvažavati. No u stvarnosti, mnogi od nas isprobavaju različite dijete. Ponekad one daju rezultate, ali često više štete nego što koriste, piše Healthline.

Prolistajte galeriju i otkrijte znakove da vaša dijeta nije idealna za vas na koje biste trebali obratiti pažnju. 

NET I VOYO /

Prijavite se na Net.hr s istom e-mail adresom kojom ste pretplaćeni na Voyo i čitajte sadržaje bez oglasa!