FREEMAIL
Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
freemail
NESVJESNA OVISNOST /

Ovako vas mame da jedete prerađenu hranu: Postoje razlozi zašto joj ne možete odoljeti

Ovako vas mame da jedete prerađenu hranu: Postoje razlozi zašto joj ne možete odoljeti
Foto: Shutterstock
Probavljena hrana: Kod pojedinih prerađenih namirnica dio procesa već je obavljen tijekom industrijske obrade – sastojci su usitnjeni, omekšani ili kemijski razgrađeni. Zbog toga organizam ne prepoznaje jasno kada je unio dovoljnu količinu hrane pa signali sitosti izostaju ili kasne. To često dovodi do prejedanja, bez stvarnog osjećaja sitosti.
9 /25
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Kako se emocije često potiskuju ili zanemaruju, hrana sve češće postaje način da se ljudi izbore s osjećajima. To posebno vrijedi za ultra-prerađene namirnice, koje su stvorene da brzo izazovu osjećaj ugode i utjehe.

Ove informacije temelje se na najnovijim istraživanjima i analizama stručnjaka iz područja nutricionizma, psihologije i javnog zdravstva, piše BBC.

Pogledajte u galeriji zašto ne možete prestati jesti prerađenu hranu.

 

30.6.2025.
11:59
Magazin.hr
Freepik
Procesuirana HranaFast FoodNezdrava HranaBrugeriPrerađena HranaPrejedanje
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
NESVJESNA OVISNOST /
Ovako vas mame da jedete prerađenu hranu: Postoje razlozi zašto joj ne možete odoljeti