Cura dana /
Franka
Joga je poznata po svojem opuštajućem djelovanju, a instruktorica Tamara Berec će vam pokazati nekoliko vježbi koje mogu izvesti čak i početnici.
Certificirana joga instruktorica Tamara Berec otkriva koliko je prema jogijima potrebno hrane u obroku, no i kako joga može pomoći ako pojedete više. Položaj munje ubrzava probavu.
Pratite Net TV na Facebooku.