#Tamara Berec

PRIJEĐITE NA VIŠU RAZINU SVIJESTI: /

Ovim položajima steknite bolju ravnotežu

PRIJEĐITE NA VIŠU RAZINU SVIJESTI: /

Ovim položajima steknite bolju ravnotežu

OSLOBODITE UM I KONCENTRIRAJTE SE: /

Jogom za vid umirite glavobolju i opustite očne mišiće

OSLOBODITE UM I KONCENTRIRAJTE SE: /

Jogom za vid umirite glavobolju i opustite očne mišiće

JOGA NAKON OBROKA: /

Munja ubrzava rad probave, a možete ju odraditi i odmah poslije jela

JOGA NAKON OBROKA: /

Munja ubrzava rad probave, a možete ju odraditi i odmah poslije jela

ISTEGNITE SE: /

Ratnik II isteže noge i prepone te potiče rad abdominalnih organa

ISTEGNITE SE: /

Ratnik II isteže noge i prepone te potiče rad abdominalnih organa

Riješite se nakupljenih negativnih emocija položajima za otvaranje kukova

Riješite se nakupljenih negativnih emocija položajima za otvaranje kukova

ISTEGNITE SE: /

Ratnik I idealan je položaj za poboljšavanje ravnoteže

ISTEGNITE SE: /

Ratnik I idealan je položaj za poboljšavanje ravnoteže

SAVRŠENO ZA POČETNIKE: /

Jednostavne joga vježbe za borbu protiv stresa

SAVRŠENO ZA POČETNIKE: /

Jednostavne joga vježbe za borbu protiv stresa