SAVRŠENO ZA POČETNIKE: / Jednostavne joga vježbe za borbu protiv stresa

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Joga je poznata po svom opuštajućem djelovanju, a instruktorica Tamara će vam pokazati nekoliko vježbi koje mogu izvesti čak i početnici.

30.11.2015.
8:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Certificirana instruktorica joge Tamara Berec predstavlja vam jednostavne joga vježbe. One su savršene za početnike, ali i za sve koji žele smanjiti stres te dobiti više energije.

Pozitivni učinak joge na tijelo i dušu poznat je već stoljećima pa zašto ne biste i vi isprobali njezine blagodati?

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
hABAZIN VS. mAGYAR
Versailles
Senorita 89
Brak na prvu
default_cta
Samit
Još jedna runda
Hell's kitchen
Ljubavna zamka
Pevačica
default_cta
Nado
Otok iskušenja
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Cijena strasti
default_cta
VOYO logo