ISTEGNITE SE: /

Ratnik II isteže noge i prepone te potiče rad abdominalnih organa

Ratnik II isteže noge i prepone te potiče rad abdominalnih organa

Certificirana joga instruktorica (E-RYT200) Tamara Berec pokazat će vam neke temeljne joga položaje. Vježbajte s Tamarom i zavolite blagotvorni učinak joge na svoje tijelo i duh.

11.12.2015.

7:00

Screenshot Net TV

Instruktorica joge Tamara Berec pokazat će vam položaj koji se zove Ratnik II.

Ova vježba jača i isteže obje noge i skočne zglobove, isteže prepone, grudi i ramena, potiče rad abdomenalnih organa.

Pogledajte kako to radi Tamara i pokušajte sami.

Pratite Net TV i na Facebooku.

Video Joga Net Tv Tamara Berec Ratnik I

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Hrvatskoj su dali 0, a sada se oglasila predsjednica srpskog žirija: 'Glasali smo glazbeno, a ne politički'

ALEKSANDRA KOVAČ /

Hrvatskoj su dali 0, a sada se oglasila predsjednica srpskog žirija: 'Glasali smo glazbeno, a ne politički'

Dinamo promiješao karte: Tabinas od prve minute, mladi Šimić čeka šansu

Dinamo promiješao karte: Tabinas od prve minute, mladi Šimić čeka šansu

Strava u Kaliforniji: Maloljetni vozač se zabio u gomilu, najmanje troje mrtvih

ISTRAGA U TIJEKU /

Strava u Kaliforniji: Maloljetni vozač se zabio u gomilu, najmanje troje mrtvih

U ovom su autu prevezli tijelo ubijenog Nešovića? U njemu našli tragove krvi, kiselinu i rukavice

POTRAGA ZA TIJELOM U JEZERU /

U ovom su autu prevezli tijelo ubijenog Nešovića? U njemu našli tragove krvi, kiselinu i rukavice

Talijanski vikend pun šokova: Roma uzela gradski derbi, Juventus ostao bez Lige prvaka?

SERIE A LUDNICA /

Talijanski vikend pun šokova: Roma uzela gradski derbi, Juventus ostao bez Lige prvaka?

Regionalni portali

Nedjeljom u podne, Kristina Peris: U lipnju ćemo obilježiti 30 godina ženske košarke, sjećanja su lijepa

Nedjeljom u podne, Kristina Peris: U lipnju ćemo obilježiti 30 godina ženske košarke, sjećanja su lijepa

JUBILEJ LD Fazan Draškovec proslavilo 80 godina djelovanja

JUBILEJ LD Fazan Draškovec proslavilo 80 godina djelovanja

Riječani masovno donirali hranu i potrepštine za pse i mačke iz ‘kuće strave’ na Učki

Riječani masovno donirali hranu i potrepštine za pse i mačke iz ‘kuće strave’ na Učki

Opet isti prizori u Lapadu: Uz kontejnere osvanuli madrac, šut i zahodska školjka

dubrovački dnevnik /

Opet isti prizori u Lapadu: Uz kontejnere osvanuli madrac, šut i zahodska školjka

U prometnoj nesreći u Biogradu ozlijeđeno dijete

U prometnoj nesreći u Biogradu ozlijeđeno dijete

Osječanin s 12 godina bio dužan “kao Grčka”, a danas je head chef u lancu restorana

Osječanin s 12 godina bio dužan “kao Grčka”, a danas je head chef u lancu restorana

Izdvojeno

Hrvatskoj su dali 0, a sada se oglasila predsjednica srpskog žirija: 'Glasali smo glazbeno, a ne politički'

ALEKSANDRA KOVAČ /

Hrvatskoj su dali 0, a sada se oglasila predsjednica srpskog žirija: 'Glasali smo glazbeno, a ne politički'

Dinamo promiješao karte: Tabinas od prve minute, mladi Šimić čeka šansu

Dinamo promiješao karte: Tabinas od prve minute, mladi Šimić čeka šansu

Strava u Kaliforniji: Maloljetni vozač se zabio u gomilu, najmanje troje mrtvih

ISTRAGA U TIJEKU /

Strava u Kaliforniji: Maloljetni vozač se zabio u gomilu, najmanje troje mrtvih

U ovom su autu prevezli tijelo ubijenog Nešovića? U njemu našli tragove krvi, kiselinu i rukavice

POTRAGA ZA TIJELOM U JEZERU /

U ovom su autu prevezli tijelo ubijenog Nešovića? U njemu našli tragove krvi, kiselinu i rukavice

Talijanski vikend pun šokova: Roma uzela gradski derbi, Juventus ostao bez Lige prvaka?

SERIE A LUDNICA /

Talijanski vikend pun šokova: Roma uzela gradski derbi, Juventus ostao bez Lige prvaka?

Još iz rubrike