LJUBAV U ZRAKU /
Dok jedni taktiziraju, drugi se prepuštaju romantici: 'Htio sam da provedemo vrijeme intimnije'
ISTEGNITE SE: /
Ratnik I idealan je položaj za poboljšavanje ravnoteže
×
Foto: Screenshot/Net TV
Certificirana joga instruktorica Tamara Berec pokazat će vam neke temeljne joga položaje. Vježbajte s Tamarom i zavolite blagotvorni učinak joge na svoje tijelo i duh.
4.12.2015.
7:00
Screenshot/Net TV
Instruktorica joge Tamara Berec pokazat će vam položaj koji se zove Ratnik I.
Ova poza izvrsna je za jačanje i usklađivanje gležnjeva, koljena i kukova, poboljšava ravnotežu i stvara prostor u torzu kako bismo mogli bolje i dublje disati.
Pogledajte kako to radi Tamara i pokušajte sami.
Pratite Net TV i na Facebooku.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
BUON APPETITO /
Izbornik Dalić gledao reprezentativce u Italiji i organizirao večeru, dvojica nisu došla
OSOBLJE BRZO REAGIRALO /
Drama na tračnicama kod Osijeka: Iz zapaljenog vlaka evakuirano 100 putnika
LA LIGA /
Real se mučio, ali došao do pobjede koja ih drži na korak do Barcelone
NASTUPA NA SUPER BOWLU /
Tko je Bad Bunny? Latino super zvijezda koji je od blagajnika postao najmoćnije ime glazbe
Regionalni portali
403 Forbidden
Još iz rubrike