Danas

RTL.hr

Zena.hr

RTLplay.hr

Impressum

Oglašavanje

Uvjeti korištenja

Politika kolačića

Pravila privatnosti

Kontakt

Kolumnisti

Magazin

Sanjarica

emedjimurje.net.hr

sib.net.hr

kaportal.net.hr

varazdinski.net.hr

finirecepti.net.hr

dubrovackidnevnik.net.hr

ezadar.net.hr

riportal.net.hr

Sport

Video

Webcafe

Postoje trikovi: Šest savjeta kako se riješiti brkova, uraslih dlačica, pora, uništene kose Vrijeme prolazi, stvari se mijenjaju, ali izgleda da neke stvari zauvijek ostaju s nama. Bez obzira koliko smo tehnološki napredni, uništene kose, pora i uraslih dlačice se nećemo moći tako lako riješiti. Vrijeme je da se pozabavimo s time. Donosimo vam šest savjeta kako si pomoći oko određenog beauty problema. Imajte na umu da vodikov peroksid, limun i drugi prirodni sastojci mogu izazvati iritaciju i upalu na osjetljivoj koži. 

<para>Vrijeme prolazi, stvari se mijenjaju, ali izgleda da neke stvari zauvijek ostaju s nama. Bez obzira koliko smo tehnološki napredni, uništene kose, pora i uraslih dlačice se nećemo moći tako lako riješiti. Vrijeme je da se pozabavimo s time. Donosimo vam šest savjeta kako si pomoći oko određenog beauty problema. Imajte na umu da vodikov peroksid, limun i drugi prirodni sastojci mogu izazvati iritaciju i upalu na osjetljivoj koži.</para>

Postoje trikovi: Šest savjeta kako se riješiti brkova, uraslih dlačica, pora, uništene kose

<para>
Bez obzira na to kako uklanjate dlačice, uvijek postoji rizik od njihovog urastanja.</para>
<para>Osim što su rasle dlačice estetski neugodne, mogu postati i bolne. <ulink url="https://www.insider.com/how-to-get-rid-of-ingrown-hair">Insider</ulink> otkriva što ih uzrokuje, kako ih prepoznati i što trebate znati ako ih uklanjate sami kod kuće.</para>
<para>
 <ulink url="https://net.hr/zena/zdravlje-ljepota/povijest-depilacije-u-kojem-su-trenutku-zene-pocele-brijati-dlake-s-tijela-i-lica-i-zasto-danas-ponovno-slavimo-svoje-dlake/">Povijest depilacije: U kojem su trenutku žene počele brijati dlake s tijela i lica i zašto danas ponovno slavimo svoje dlake</ulink>
</para>
<heading2>Što su urasle dlačice?</heading2>
<para>
To su dlačice kod kojih se oštri vrh zaokrene ili počne rasti postrance prema koži oko folikule dlačice, što uzrokuje upalu.</para>
<para>Obično se pojavljuju nakon depiliranja britvicom ili voskom, epiliranja ili uklanjanja dlaka pincetom.</para>

<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8c8c6ade-b1c2-11eb-9c68-0242ac14001b"/>
<para>Iako se mogu pojaviti svugdje po tijelu, bikini zona posebno je osjetljiva za žene, a brada za muškarce jer se ti dijelovi tijela najčešće depiliraju.
</para>
<heading2>Riješite se uraslih dlačica kod kuće</heading2>
<para>
Rješavanje uraslih dlačica kod kuće je jednostavno i sigurno, ali ako je došlo do upale, morate posjetiti liječnika.</para>
<para>Upaljena urasla dlačica bit će crvena i postupno će se povećavati, dok je normalna urasla dlaka okrugla izbočina koja može biti osjetljiva na dodir.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="06a60b66-9294-11eb-881c-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Dermatolozi predlažu tri načina uklanjanja uraslih dlačica kod kuće.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Nanesite kremu za akne</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Za brz i bezbolan postupak uklanjanja uraslih dlačica dermatolozi savjetuju da nanesete kremu za akne na iziritirana područja.</para>
<para>"Iako urasle dlačice nisu akne, kemijski sastojci takvih krema isušuju kožu. Tražite sastojke poput benzoil peroksida i salicilne kiseline. Sastojci koji isušuju gornji dio kože omogućavaju folikuli dlake da probije na površinu i da se ispravi", tvrdi dermatolog Todd Minars.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Pokušajte s uljem čajevca</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Ulje čajevca je prirodno ulje koje ima antibakterijska, antiseptička i protuupalna svojstva.</para>
<para>Natopite krpu ili gazu uljem razrijeđenim toplom vodom i stavite ju kao oblog na dio tijela gdje imate najviše uraslih dlačica. Na deset kapi ulja ide oko 1,2 do 1,7 dl vode.</para>
<para>Ovo će vam otvoriti pore i smanjiti upalu, a dovoljno je nježno da ne šteti koži.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Uklanjanje s malom iglom i pincetom</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Iglom i pincetom razbijate površinu pore koja ima tvrdoglavi folikul.</para>
<para>Dermatolozi predlažu da prvo sterilizirate iglu i pincetu antiseptikom. Zatim probijte sloj kože iglom, pristupite dlačici sa strane i uklonite ju pincetom. Nakon postupka ponovno sve sterilizirajte.
</para>
<heading2>Kako ih spriječiti?</heading2>
<para>
Većina dermatologa slaže se da je najdjelotvorniji oblik prevencije laserski tretman uklanjanja dlačica jer se tom metodom uklanjaju dlačice iz korijena. Ako vam to nije opcija, možete promijeniti neke navike kod kuće.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="06fcad68-9294-11eb-ada2-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Koristite oštru britvicu i pjenu za brijanje</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Dermatolozi savjetuju da britvicu mijenjate nakon pet do sedam brijanja. Kada koristite tupu britvicu, izglednije je da ćete nekoliko puta prelaziti preko određenog dijela kože, što može uzrokovati iritaciju i upalu, a naposljetku i urasle dlačice.</para>
<para>S druge strane, oštra britvica može prerezati sve dlake odjednom. Također, preporuča se da kožu smočite i nanesete pjenu za brijanje.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Piling prije depilacije</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Pilingom se uklanjaju stare, suhe stanice s gornjeg dijela kože. Prije depilacije bitno je pripremiti kožu i očistiti površinu kako se mrtve stanice kože ne bi zadržale u porama.</para>
<para>Dermatolozi preporučuju tzv. suho četkanje kože sa četkom s četkom s čvrstim vlaknima, kao i čišćenje preparatima koji sadrže glikolnu kiselinu.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Depilacija u smjeru rasta dlake</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Kako biste smanjili pojavu uraslih dlačica, umjesto brijanja u smjeru suprotnom od rasta dlačica, probajte depilaciju u smjeru njihova rasta.</para>
<para>Dermatolozi tvrde da brijanje u smjeru suprotnom od rasta dlačica može pospješiti izrastanje dlaka u kožu, a ne na površinu.</para>

Dermatolozi otkrili kako ih se riješiti kod kuće Ako vas muče urasle dlačice, trebat će vam pinceta i igla 

Bez obzira na to kako uklanjate dlačice, uvijek postoji rizik od njihovog urastanja.
Osim što su rasle dlačice estetski neugodne, mogu postati i bolne. Insider otkriva što ih uzrokuje, kako ih prepoznati i što trebate znati ako ih uklanjate sami kod kuće.

   Povijest depilacije: U kojem su trenutku žene počele brijati dlake s tijela i lica i zašto danas ponovno slavimo svoje dlake

Što su urasle dlačice?

To su dlačice kod kojih se oštri vrh zaokrene ili počne rasti postrance prema koži oko folikule dlačice, što uzrokuje upalu.
Obično se pojavljuju nakon depiliranja britvicom ili voskom, epiliranja ili uklanjanja dlaka pincetom.


Iako se mogu pojaviti svugdje po tijelu, bikini zona posebno je osjetljiva za žene, a brada za muškarce jer se ti dijelovi tijela najčešće depiliraju.

Riješite se uraslih dlačica kod kuće

Rješavanje uraslih dlačica kod kuće je jednostavno i sigurno, ali ako je došlo do upale, morate posjetiti liječnika.
Upaljena urasla dlačica bit će crvena i postupno će se povećavati, dok je normalna urasla dlaka okrugla izbočina koja može biti osjetljiva na dodir.

   

Dermatolozi predlažu tri načina uklanjanja uraslih dlačica kod kuće.


   
      Nanesite kremu za akne
   


Za brz i bezbolan postupak uklanjanja uraslih dlačica dermatolozi savjetuju da nanesete kremu za akne na iziritirana područja.
"Iako urasle dlačice nisu akne, kemijski sastojci takvih krema isušuju kožu. Tražite sastojke poput benzoil peroksida i salicilne kiseline. Sastojci koji isušuju gornji dio kože omogućavaju folikuli dlake da probije na površinu i da se ispravi", tvrdi dermatolog Todd Minars.


   
      Pokušajte s uljem čajevca
   


Ulje čajevca je prirodno ulje koje ima antibakterijska, antiseptička i protuupalna svojstva.
Natopite krpu ili gazu uljem razrijeđenim toplom vodom i stavite ju kao oblog na dio tijela gdje imate najviše uraslih dlačica. Na deset kapi ulja ide oko 1,2 do 1,7 dl vode.
Ovo će vam otvoriti pore i smanjiti upalu, a dovoljno je nježno da ne šteti koži.


   
      Uklanjanje s malom iglom i pincetom
   


Iglom i pincetom razbijate površinu pore koja ima tvrdoglavi folikul.
Dermatolozi predlažu da prvo sterilizirate iglu i pincetu antiseptikom. Zatim probijte sloj kože iglom, pristupite dlačici sa strane i uklonite ju pincetom. Nakon postupka ponovno sve sterilizirajte.

Kako ih spriječiti?

Većina dermatologa slaže se da je najdjelotvorniji oblik prevencije laserski tretman uklanjanja dlačica jer se tom metodom uklanjaju dlačice iz korijena. Ako vam to nije opcija, možete promijeniti neke navike kod kuće.

   


   
      Koristite oštru britvicu i pjenu za brijanje
   


Dermatolozi savjetuju da britvicu mijenjate nakon pet do sedam brijanja. Kada koristite tupu britvicu, izglednije je da ćete nekoliko puta prelaziti preko određenog dijela kože, što može uzrokovati iritaciju i upalu, a naposljetku i urasle dlačice.
S druge strane, oštra britvica može prerezati sve dlake odjednom. Također, preporuča se da kožu smočite i nanesete pjenu za brijanje.


   
      Piling prije depilacije
   


Pilingom se uklanjaju stare, suhe stanice s gornjeg dijela kože. Prije depilacije bitno je pripremiti kožu i očistiti površinu kako se mrtve stanice kože ne bi zadržale u porama.
Dermatolozi preporučuju tzv. suho četkanje kože sa četkom s četkom s čvrstim vlaknima, kao i čišćenje preparatima koji sadrže glikolnu kiselinu.


   
      Depilacija u smjeru rasta dlake
   


Kako biste smanjili pojavu uraslih dlačica, umjesto brijanja u smjeru suprotnom od rasta dlačica, probajte depilaciju u smjeru njihova rasta.
Dermatolozi tvrde da brijanje u smjeru suprotnom od rasta dlačica može pospješiti izrastanje dlaka u kožu, a ne na površinu. URASLE DLAČICE PRAVA SU GNJAVAŽA: 

URASLE DLAČICE PRAVA SU GNJAVAŽA:

Dermatolozi otkrili kako ih se riješiti kod kuće

<para>
Urasle dlačice su česta popratna pojava depilacije britvicom ili voskom, a nekada ih se nemoguće riješiti. Neka ti nikako ne pada na pamet kopati po njima i vaditi ih iglom, već isprobaj ovaj trik, odnosno recept:
</para>
<heading1>Sastojci</heading1>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0fce94ea-9246-11eb-a203-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>1 žlica meda</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>200 ml kvalitetne bentonit gline</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>5 kapi vitamin E ulja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>eterično ulje kamilice, lavande i čajevca</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading1>Priprema</heading1>
<para>
 
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>Med i glinu promiješaj u plastičnoj ili keramičkoj posudi te im malo po malo dodaj vode dok ne dobiješ kremastu pastu.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nanesi pastu na urasle dlačice i ostavi da se osuši (oko pola sata). Smjesu potom isperi i kožu nahrani nekim losionom ili kremom.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Dlačice bi nakon ovog tretmana trebale odmah izbiti na površinu, ali ako se to ne dogodi, pričekaj jutro.</para>
 </listitem>
</orderedlist>

Nakon depilacije te često muče urasle dlačice? Imamo genijalan recept za smjesu koja ih rješava u roku odmah Važno ih je izvaditi jer nekada mogu narasti i po nekoliko centimetara ispod kože 

Urasle dlačice su česta popratna pojava depilacije britvicom ili voskom, a nekada ih se nemoguće riješiti. Neka ti nikako ne pada na pamet kopati po njima i vaditi ih iglom, već isprobaj ovaj trik, odnosno recept:

Sastojci

   


   
      1 žlica meda
   
   
      200 ml kvalitetne bentonit gline
   
   
      5 kapi vitamin E ulja
   
   
      eterično ulje kamilice, lavande i čajevca
   

Priprema

 


   
      Med i glinu promiješaj u plastičnoj ili keramičkoj posudi te im malo po malo dodaj vode dok ne dobiješ kremastu pastu.
   
   
      Nanesi pastu na urasle dlačice i ostavi da se osuši (oko pola sata). Smjesu potom isperi i kožu nahrani nekim losionom ili kremom.
   
   
      Dlačice bi nakon ovog tretmana trebale odmah izbiti na površinu, ali ako se to ne dogodi, pričekaj jutro.
   
 

Nakon depilacije te često muče urasle dlačice? Imamo genijalan recept za smjesu koja ih rješava u roku odmah

<para>
Brijanje britvicom, uska odjeća i nedovoljna higijena najčešći su razlozi nastajanja uraslih dlačica. Najveći problemi se događaju kada nastane urasla dlaka na preponi jer ta upala može biti opasna.
</para>
<heading2>Vodite računa o uzrocima uraslih dlaka na preponama</heading2>
<para>
Ponekada se događa da mrtva koža zaguši folikulu dlake. To onemogućava dlaci da izađe na površinu pa se zbog toga ona izvija, najčešće u stranu i ostaje pod kožom. Ukoliko dlake ostanu pod kožom, mogu izazvati upale što rezultira uraslim dlakama. Naše tijelo na to će reagirati kao da se pod kožom nalazi strani predmet.
</para>
<para>
 Simptomi uraslih dlaka mogu biti različitih veličina, ali ovi su stalni:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>crvenilo ili mala modrica</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>oticanje u obliku prištića</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zadebljanje u obliku graška</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izlaženje gnoja ili krvi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bolna površina kože na dodir</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Urasle dlačice najčešće ne rezultiraju ozbiljnim problemom, ali su neugodne i naporne. Problem se češće javlja u dijelu prepona radi drugačije i čvršće dlake na tom području.</para>
<para>Oštrina dlake ovisit će o tome kakvu kosu imate i kakve su vam ostale dlake. Ako imate kovrčavu kosu, postoji šansa da ćete češće doživljavati urasle dlake na preponama jer će se one odmah izvrtiti i vratiti u kožu.</para>
<para>Kod ljudi koji imaju visoku razinu spolnog hormona testrosterona mogu imati pretjeran rast dlaka, što također može uzrokovati urastanje.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="95400c4a-b1c1-11eb-b242-0242ac140021"/>
<para>Glavni razlog nastanka problema s folikulom dlake je nepravilno brijanje i odstranjivanje dlaka. Mnoge žene se krivo briju britvicama ili prečesto koriste depilatore.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="50213be4-9230-11eb-850b-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
 Iz ovih razloga mogu nastati <ulink url="http://net.hr/magazin/ljepota/zasto-zene-briju-noge-trend-brijanja-star-je-preko-nekoliko-tisuca-godina-a-danas-to-rade-i-muskarci/">problemi kod brijanja:</ulink>
 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>nečista britvica koja prenosi bakterije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brijanje u smjeru suprotnom od rasta dlaka</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>tupa britvica</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brijanje suhe kože</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nedovoljna njega nakon brijanja</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Brijanje dlaka je najčešći način u kojem se pokušavaju ukloniti dlake, a možete napraviti još veći problem. Pri brijanju dlaka kod prepona, pripazite da se brijete tokom ili poslije tuširanja. U tim trenucima će topla voda i para otvoriti pore i omekšati dlaku pa ćete ju lakše moći prerezati. Prije brijanja napravite piling za koji možete iskoristiti talog od kave. Uvijek koristite pjenu ili gel za brijanje, a odlična alternativa tome je i regenerator za kosu. Prostorija u kojoj se brijete neka bude topla jer će ježenje samo očvrsnuti dlaku. Nikada nemojte prelaziti dva puta preko istog mjesta britvicom, posebice ako ne želite urasle dlake na preponama.</para>
<para>Osim nepravilnog brijanja, problem može biti i preuska odjeća. Konstantnim pritiskanjem odjeće na kožu možete stvoriti uraslu dlaku. Upravo radi manjka zraka, najčešće se pojavljuju urasle dlake na preponi radi uskih gaćica i traperica. U uskoj odjeći ćete radi iritacije i znoja napraviti samo još goru stvar vašim obrijanim dlakama. Odlična alternativa može biti nošenje ekološkog donjeg rublja kako bi omogućili bolju propusnost zraka.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b5c06014-b1c1-11eb-ae23-0242ac140019"/>
<heading2>Komplikacije kod uraslih dlaka na preponama</heading2>
<para>
Furunkul je crvena oteklina ispod površine kože i nešto je veća od obične urasle dlačice. Promjer joj je oko pola centimetra, a zapravo je rezultat potkožne infekcije bakterijama. Ova pojava nastaje u slučaju inficiranja potkožnog tkiva, to jest, kada u obranu stupaju bijele krvne stanice. One napadaju bakterije i stvaraju gnoj koji se nalazi u središu furunkula. Ovime se stvara kožni apces jer naš sustav stvara 'ogradu' oko nastalog gnoja.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8f671188-b1c1-11eb-9cc6-0242ac140012"/>
<para>
 <ulink url="http://www.centarzdravlja.hr/zdravlje-az/infekcije/furunkul/?refresh=true">Ova komplikacija</ulink> može se pojaviti na vratu, licu, prsima i stražnjici.</para>
<para>Pri pojavi furunkula, nikako ga nemojte istiskati jer će se u tom slučaju infekcija samo razliti po koži i raširiti. Najgori slučaj je da se bakterija proširi u krvotok, što može rezultirati rasijavanjem bakterije u udaljeno tkivo i stvaranjem apcesa gdje ga ne vidimo. U ovom slučaju je situacija puno ozbiljnija, a apces je teže liječiti. U nekim slučajevima je potrebna i kirurška operacija.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="506237de-9230-11eb-aa01-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<heading2>Prirodnim putem se riješite uraslih dlaka na preponama</heading2>
<para>
Urasle dlake u većini slučajeva ne zahtijevaju liječenje, već prolaze same od sebe. Pri pojavi urasle dlake, pazite da ovo ne radite:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>ne istišćite uraslu dlačicu i gnoj ako se pojavio</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne prolazite britvicom po tom dijelu kože</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne tretirajte uraslu dlaku alkoholom</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ne češite se i ne grebite</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Urasle stidne dlake mogu biti jako neugodne i bolne jer se nalaze na osjetljivom području. Kako bi ih <ulink url="http://cajeviza.net/t-urasla-dlaka-na-preponi-ili-nozi-uzrok-lecenje-prirodni-lekovi/">najlakše odstranili </ulink>i prevenirali ponovno nastajanje, možete se koristiti prirodnim preparatima. Prije svega prestanite raditi sve uzroke koje smo nabrojali, a ako niti to ne pomogne, počnite više brinuti za svoju kožu.
</para>
<heading4>Koristite kreme za smanjenje upala</heading4>
<para>
Ako urasla dlaka na preponi izazivi crvenilo i jaku upalu, liječnik bi vam mogao preporučiti steroidnu kremu. Ovo će smanjiti iritaciju i omogućiti dlaci da lakše izađe na površinu.</para>
<para>Osim steroidni krema, moguće je koristiti i antibiotike direktno na dlaku ili ih uzimati oralno.
</para>
<heading4>Prirodni preparati</heading4>
<para>
Šećer u kombinaciji s maslinovim uljem i esencijalnim uljem lavande mogao bi riješiti problem. Napravite ovaj mix i nanesite malu količinu na upaljeno područje. Nježno masirajte kožu kružnim pokretima nekoliko minuta pa isperite toplom vodom. Ovaj piling možete koristiti 2-3 puta tjedno.
</para>
<para>Drugo rješenje može biti soda bikarbona. Natopite vaticu u vodu u kojoj ste pomiješali jednu žlicu sode. Ostavite natopljenu vaticu na urasloj dlaci 5 minta, isperite hladnom vodom i osušite kožu. Ovo možete koristiti nekoliko puta dnevno.</para>
<para>
 Ulje čajevca u destiliranoj vodi djelovat će antibakterijski na uraslu dlaku, a možete ga nanositi dva puta dnevno.</para>
<para>Kako ne bi smjeli istiskati uraslu dlaku sami, već joj dopustiti da sama izađe, možete ovo nanijeti na kožu:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>vrećice crnog čaja natopljene u vodi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>aloe vera gel</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>med</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kriške krastavaca</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>jabučni ocat</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Može postati prava noćna mora, a tako ih je lako spriječiti Urasle dlačice neugodan su problem koji osim što može jako ružno izgledati, može izazvati infekciju i upalu. Rješavanje uraslih dlaka može biti prava noćna mora. 

Brijanje britvicom, uska odjeća i nedovoljna higijena najčešći su razlozi nastajanja uraslih dlačica. Najveći problemi se događaju kada nastane urasla dlaka na preponi jer ta upala može biti opasna.

Vodite računa o uzrocima uraslih dlaka na preponama

Ponekada se događa da mrtva koža zaguši folikulu dlake. To onemogućava dlaci da izađe na površinu pa se zbog toga ona izvija, najčešće u stranu i ostaje pod kožom. Ukoliko dlake ostanu pod kožom, mogu izazvati upale što rezultira uraslim dlakama. Naše tijelo na to će reagirati kao da se pod kožom nalazi strani predmet.


   Simptomi uraslih dlaka mogu biti različitih veličina, ali ovi su stalni:


   
      crvenilo ili mala modrica
   
   
      oticanje u obliku prištića
   
   
      zadebljanje u obliku graška
   
   
      izlaženje gnoja ili krvi
   
   
      bolna površina kože na dodir
   


Urasle dlačice najčešće ne rezultiraju ozbiljnim problemom, ali su neugodne i naporne. Problem se češće javlja u dijelu prepona radi drugačije i čvršće dlake na tom području.
Oštrina dlake ovisit će o tome kakvu kosu imate i kakve su vam ostale dlake. Ako imate kovrčavu kosu, postoji šansa da ćete češće doživljavati urasle dlake na preponama jer će se one odmah izvrtiti i vratiti u kožu.
Kod ljudi koji imaju visoku razinu spolnog hormona testrosterona mogu imati pretjeran rast dlaka, što također može uzrokovati urastanje.

Glavni razlog nastanka problema s folikulom dlake je nepravilno brijanje i odstranjivanje dlaka. Mnoge žene se krivo briju britvicama ili prečesto koriste depilatore.

   
   Iz ovih razloga mogu nastati problemi kod brijanja:
   


   
      nečista britvica koja prenosi bakterije
   
   
      brijanje u smjeru suprotnom od rasta dlaka
   
   
      tupa britvica
   
   
      brijanje suhe kože
   
   
      nedovoljna njega nakon brijanja
   


   Brijanje dlaka je najčešći način u kojem se pokušavaju ukloniti dlake, a možete napraviti još veći problem. Pri brijanju dlaka kod prepona, pripazite da se brijete tokom ili poslije tuširanja. U tim trenucima će topla voda i para otvoriti pore i omekšati dlaku pa ćete ju lakše moći prerezati. Prije brijanja napravite piling za koji možete iskoristiti talog od kave. Uvijek koristite pjenu ili gel za brijanje, a odlična alternativa tome je i regenerator za kosu. Prostorija u kojoj se brijete neka bude topla jer će ježenje samo očvrsnuti dlaku. Nikada nemojte prelaziti dva puta preko istog mjesta britvicom, posebice ako ne želite urasle dlake na preponama.
Osim nepravilnog brijanja, problem može biti i preuska odjeća. Konstantnim pritiskanjem odjeće na kožu možete stvoriti uraslu dlaku. Upravo radi manjka zraka, najčešće se pojavljuju urasle dlake na preponi radi uskih gaćica i traperica. U uskoj odjeći ćete radi iritacije i znoja napraviti samo još goru stvar vašim obrijanim dlakama. Odlična alternativa može biti nošenje ekološkog donjeg rublja kako bi omogućili bolju propusnost zraka.


Komplikacije kod uraslih dlaka na preponama

Furunkul je crvena oteklina ispod površine kože i nešto je veća od obične urasle dlačice. Promjer joj je oko pola centimetra, a zapravo je rezultat potkožne infekcije bakterijama. Ova pojava nastaje u slučaju inficiranja potkožnog tkiva, to jest, kada u obranu stupaju bijele krvne stanice. One napadaju bakterije i stvaraju gnoj koji se nalazi u središu furunkula. Ovime se stvara kožni apces jer naš sustav stvara 'ogradu' oko nastalog gnoja.


   Ova komplikacija može se pojaviti na vratu, licu, prsima i stražnjici.
Pri pojavi furunkula, nikako ga nemojte istiskati jer će se u tom slučaju infekcija samo razliti po koži i raširiti. Najgori slučaj je da se bakterija proširi u krvotok, što može rezultirati rasijavanjem bakterije u udaljeno tkivo i stvaranjem apcesa gdje ga ne vidimo. U ovom slučaju je situacija puno ozbiljnija, a apces je teže liječiti. U nekim slučajevima je potrebna i kirurška operacija.

   

Prirodnim putem se riješite uraslih dlaka na preponama

Urasle dlake u većini slučajeva ne zahtijevaju liječenje, već prolaze same od sebe. Pri pojavi urasle dlake, pazite da ovo ne radite:


   
      ne istišćite uraslu dlačicu i gnoj ako se pojavio
   
   
      ne prolazite britvicom po tom dijelu kože
   
   
      ne tretirajte uraslu dlaku alkoholom
   
   
      ne češite se i ne grebite
   


Urasle stidne dlake mogu biti jako neugodne i bolne jer se nalaze na osjetljivom području. Kako bi ih najlakše odstranili i prevenirali ponovno nastajanje, možete se koristiti prirodnim preparatima. Prije svega prestanite raditi sve uzroke koje smo nabrojali, a ako niti to ne pomogne, počnite više brinuti za svoju kožu.

Koristite kreme za smanjenje upala

Ako urasla dlaka na preponi izazivi crvenilo i jaku upalu, liječnik bi vam mogao preporučiti steroidnu kremu. Ovo će smanjiti iritaciju i omogućiti dlaci da lakše izađe na površinu.
Osim steroidni krema, moguće je koristiti i antibiotike direktno na dlaku ili ih uzimati oralno.

Prirodni preparati

Šećer u kombinaciji s maslinovim uljem i esencijalnim uljem lavande mogao bi riješiti problem. Napravite ovaj mix i nanesite malu količinu na upaljeno područje. Nježno masirajte kožu kružnim pokretima nekoliko minuta pa isperite toplom vodom. Ovaj piling možete koristiti 2-3 puta tjedno.

Drugo rješenje može biti soda bikarbona. Natopite vaticu u vodu u kojoj ste pomiješali jednu žlicu sode. Ostavite natopljenu vaticu na urasloj dlaci 5 minta, isperite hladnom vodom i osušite kožu. Ovo možete koristiti nekoliko puta dnevno.

   Ulje čajevca u destiliranoj vodi djelovat će antibakterijski na uraslu dlaku, a možete ga nanositi dva puta dnevno.
Kako ne bi smjeli istiskati uraslu dlaku sami, već joj dopustiti da sama izađe, možete ovo nanijeti na kožu:


   
      vrećice crnog čaja natopljene u vodi
   
   
      aloe vera gel
   
   
      med
   
   
      kriške krastavaca
   
   
      jabučni ocat
   
 URASLA DLAKA NA PREPONI: 

URASLA DLAKA NA PREPONI:

Može postati prava noćna mora, a tako ih je lako spriječiti

<para>
S uraslim dlačicama susrećemo se skoro svaki dan na različitim mjestima, a najviše na bikini zoni. Bilo da to područje depilirate britvicom, epilatorom ili voskom, uvijek će se naći neka dlačica koja je baš odlučila zagorčati vam život.</para>
<para>Prvo se pojavi mala upaljena točkica koja može narasti do veličine badema. To se događa jer određene dlačice ostaju zarobljene u unutrašnjosti, gdje izazivaju infekciju. Ovakve dlake mogu nastaviti rasti ispod kože i ako se ne uklone na vrijeme, mogu izazvati ozbiljne komplikacije poput ciste koja se može razviti u nešto još gore.</para>
<para>Čak 30 psoto ljudi na koži nosi bakteriju stafilokok koja čak može stvoriti čir kada uđe u kožu. Ona se lako provuče kroz mali rez od brijanja, uklanjanja dlačica voskom, znači svakog minijaturnog oštećenja na koži. Ako vidite da se nešto čudno događa s upaljenim područjem, odnosno da ono raste i jako je bolno na dodir, pravac liječniku.
</para>
<heading1>Kako ukloniti uraslu dlaku?</heading1>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f70612f0-92b1-11eb-8590-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Iako vam na pamet odmah pada da napravite operaciju pincetom, ne pomišljajte na to jer nije higijenski i lako si možete prenijeti bakterije. Umjesto toga pokušajte sljedeće:</para>
<para>
 1. Istuširajte se toplom vodom
</para>
<para>Topla voda otvara pore i omekšava područje s uraslom dlakom da bismo ju kasnije lakše uklonili.</para>
<para>
 2. Nježno napravite piling
</para>
<para>Dobro napravite piling na onom dijelu tijela gdje se pojavila urasla dlaka kako biste uklonili mrtve stanice kože i omogućili si bolji pristup dlaci. Psolužiti vam može i kombinacija šećera/soli i maslinovog ulja.</para>
<para>
 3. Pomognite si eteričnim uljima
</para>
<para>Nakon što ste kožu osušili ručnikom, štapić za uši natopite eteričnim uljem hamamelisa ili čajevca i lagano izmasirajte upaljeno mjesto. Ova ulja smiruju upale i lagano isušuju kožu pa je dlaka dostupnija. Postupak ponavljajte dva puta dnevno.</para>
<para>
 4. Uklanjanje dlake
</para>
<para>Nikako ne stiščite upaljeno mjesto. Dlaka će biti vidljiva tek kad se upala smiri pa tek onda pincetu umočite u medicinski alkohol i lagano izvadite dlaku. Nakon toga, mjesto gdje je bila dlaka prebrišite alkoholom kako ne bi došlo do infekcije.
</para>
<heading1>Kako spriječiti urastanje dlačica?</heading1>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f76635ae-92b1-11eb-ae5a-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
 Piling
</para>
<para>Prva i najvažnija stvar je redoviti piling prije depilacije jer on uklanja mrtve stanice koje guše folikul dlake.</para>
<para>
 Britvica
</para>
<para>Ako dlačice uklanjate britvicom, češće ih mijenjajte jer tupa britvica isto pogoduje urastanju dlačica. Također, uvijek se brijte u smjeru rasta dlaka.</para>
<para>
 Hidratacija
</para>
<para>Nakon depilacije kožu lagano isperite hladnijom vodom te nanesite mlijeko za tijelo koje smiruje crvenilo i omekšava kožu.</para>

Jeste li znali da zbog urasle dlačice možete završiti i u bolnici? Evo kako je uspješno ukloniti i spriječiti urastanje Ako se ne uklone na vrijeme, mogu izazvati ozbiljne komplikacije 

S uraslim dlačicama susrećemo se skoro svaki dan na različitim mjestima, a najviše na bikini zoni. Bilo da to područje depilirate britvicom, epilatorom ili voskom, uvijek će se naći neka dlačica koja je baš odlučila zagorčati vam život.
Prvo se pojavi mala upaljena točkica koja može narasti do veličine badema. To se događa jer određene dlačice ostaju zarobljene u unutrašnjosti, gdje izazivaju infekciju. Ovakve dlake mogu nastaviti rasti ispod kože i ako se ne uklone na vrijeme, mogu izazvati ozbiljne komplikacije poput ciste koja se može razviti u nešto još gore.
Čak 30 psoto ljudi na koži nosi bakteriju stafilokok koja čak može stvoriti čir kada uđe u kožu. Ona se lako provuče kroz mali rez od brijanja, uklanjanja dlačica voskom, znači svakog minijaturnog oštećenja na koži. Ako vidite da se nešto čudno događa s upaljenim područjem, odnosno da ono raste i jako je bolno na dodir, pravac liječniku.

Kako ukloniti uraslu dlaku?

   

Iako vam na pamet odmah pada da napravite operaciju pincetom, ne pomišljajte na to jer nije higijenski i lako si možete prenijeti bakterije. Umjesto toga pokušajte sljedeće:

   1. Istuširajte se toplom vodom

Topla voda otvara pore i omekšava područje s uraslom dlakom da bismo ju kasnije lakše uklonili.

   2. Nježno napravite piling

Dobro napravite piling na onom dijelu tijela gdje se pojavila urasla dlaka kako biste uklonili mrtve stanice kože i omogućili si bolji pristup dlaci. Psolužiti vam može i kombinacija šećera/soli i maslinovog ulja.

   3. Pomognite si eteričnim uljima

Nakon što ste kožu osušili ručnikom, štapić za uši natopite eteričnim uljem hamamelisa ili čajevca i lagano izmasirajte upaljeno mjesto. Ova ulja smiruju upale i lagano isušuju kožu pa je dlaka dostupnija. Postupak ponavljajte dva puta dnevno.

   4. Uklanjanje dlake

Nikako ne stiščite upaljeno mjesto. Dlaka će biti vidljiva tek kad se upala smiri pa tek onda pincetu umočite u medicinski alkohol i lagano izvadite dlaku. Nakon toga, mjesto gdje je bila dlaka prebrišite alkoholom kako ne bi došlo do infekcije.

Kako spriječiti urastanje dlačica?

   
   Piling

Prva i najvažnija stvar je redoviti piling prije depilacije jer on uklanja mrtve stanice koje guše folikul dlake.

   Britvica

Ako dlačice uklanjate britvicom, češće ih mijenjajte jer  tupa britvica isto pogoduje urastanju dlačica. Također, uvijek se brijte u smjeru rasta dlaka.

   Hidratacija

Nakon depilacije kožu lagano isperite hladnijom vodom te nanesite mlijeko za tijelo koje smiruje crvenilo i omekšava kožu. 

Jeste li znali da zbog urasle dlačice možete završiti i u bolnici? Evo kako je uspješno ukloniti i spriječiti urastanje

<para>
Bez obzira na metodu uklanjanja dlačica, uvijek postoji rizik od njihovog urastanja. Posebno je osjetljiva bikini zona, u kojoj one mogu urasti i u okolnu kožu. Koža koja prekriva takvu dlačicu formira malu aknu ili cistu.</para>
<para>Radi sprječavanja urastanja dlačica, najbolje je da jednom tjedno napravite piling kože cijelog tijela. U tu svrhu često je dovoljno blago istrljati suhu kožu mekom četkom. Nakon ovog postupka, obavezno namažite kožu losionom, što će spriječiti stvaranje sloja izumrlih stanica na površini kože.</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BGbasZIH3a6/"/>
<para>Ako je kod vas urastanje dlačica česta pojava, njihovo lasersko uklanjanje najdjelotvorniji je oblik prevencije. Ovaj postupak bazira se na primjeni koncentriranog snopa svjetlosnih zraka koji oštećuje stanice, odakle izrastaju dlačice.</para>
<para>Najnovija verzija laserskog aparata pokriva veći dio kože, čime se skraćuje vrijeme tretmana, snižava se njegova cijena i, najvažnije, ublažava se bol kao prateća pojava. Inače, neophodna su četiri mjesečna tretmana za krajnji rezultat, premda su prva poboljšanja vidljiva već nakon dvije procedure.</para>

Urasle dlačice prava su gnjavaža: Što napraviti da se više nikad ne pojave? Zbog uraslih dlaka na koži se stvaraju male ciste 

Bez obzira na metodu uklanjanja dlačica, uvijek postoji rizik od njihovog urastanja. Posebno je osjetljiva bikini zona, u kojoj one mogu urasti i u okolnu kožu. Koža koja prekriva takvu dlačicu formira malu aknu ili cistu.
Radi sprječavanja urastanja dlačica, najbolje je da jednom tjedno napravite piling kože cijelog tijela. U tu svrhu često je dovoljno blago istrljati suhu kožu mekom četkom. Nakon ovog postupka, obavezno namažite kožu losionom, što će spriječiti stvaranje sloja izumrlih stanica na površini kože.

Ako je kod vas urastanje dlačica česta pojava, njihovo lasersko uklanjanje najdjelotvorniji je oblik prevencije. Ovaj postupak bazira se na primjeni koncentriranog snopa svjetlosnih zraka koji oštećuje stanice, odakle izrastaju dlačice.
Najnovija verzija laserskog aparata pokriva veći dio kože, čime se skraćuje vrijeme tretmana, snižava se njegova cijena i, najvažnije, ublažava se bol kao prateća pojava. Inače, neophodna su četiri mjesečna tretmana za krajnji rezultat, premda su prva poboljšanja vidljiva već nakon dvije procedure. 

Urasle dlačice prava su gnjavaža: Što napraviti da se više nikad ne pojave?

<para>
Odgovore na pitanje kako najviše štetimo svojem licu, potražili smo kod 'plastičarke' poznatih osoba, Renée Rouleau, i dermatologinje Rachel Nazarian.
</para>
<heading2>1. 'Kopamo' po njemu</heading2>
<para>
Ako niste dermatolog, ne biste sami trebali 'prčkati' po prištićima, uraslim dlakama ili bilo čemu drugom po licu. To je jedan od najgorih napada na kožu, kojeg možete učiniti, a može ostaviti i trajne posljedice.
</para>
<heading2>2. Pretjerivanje s pilingom</heading2>
<para>
Mislite da licu ne može štetiti previše dobre stvari? Razmislite ponovno, pogotovo ako je riječ o pilingu! Koristite ga naime štedljivo. Možete ga koristiti čak i sedam dana za redom, no zatim mu tjedan dana ne biste trebali ni 'primirisati', a kad ga ne koristite njegujte nove zdrave stanice dubinski hranjivom kremom koja odgovara vašem tipu kože.
</para>
<heading2>3. Prečesto perete/čistite lice</heading2>
<para>
Nemojte zaboraviti da je vaša koža izrazito osjetljiv organ, pa pripazite što stavljate na nju i koliko često.</para>
<para>"Većina ljudi koristi jake sapune koji kožu liše hranjivih ulja i utječu na mijenjanje pH razine kože", kaže doktorica Nazarian i dodaje da će konstantno pranje utjecati na to da koža postane suha i počne pucati, zbog čega će biti sklonija infekcijama i upalama. Uz to će i ranije pokazivati znakove starenja.
</para>
<heading2>4. Cijelu godinu koristite iste proizvode</heading2>
<para>
Vaša koža treba različitu njegu ovisno o godišnjem dobu. Svaka promjena bi mogla biti dobar podsjetnik da promislite o svojem trenutačnom režimu njege. Evo što savjetuje Rolueau:</para>
<para>
 Zima: "Usredotočite se na hidrataciju i takve proizvode."
Proljeće: "Razmislite o proljetnom čišćenju, tj. dubinskom čišćenju pora i proizvodima za piling, kako biste oživjeli kožu od zimske isušenosti."
Ljeto: "Usredotočite se na zaštitu kože kremama sa zaštitnim faktorom i antioksidansima. Svi proizvodi bi trebali biti laganije formule/teksture u proljeće i ljeto, jer tad ima i više vlage u zraku."
Jesen: "Pojačajte opet pilinge kako biste obnovili kožu nakon oštećenja od ljetnog sunca."
</para>
<heading2>5. Navlačite kožu oko očiju</heading2>
<para>
Tu je koža najtanja i najdelikatnija. Upravo zato su i na ovom području najvidljiviji prvi znakovi starenja, pa budite nježni prema njoj. Nemojte kožu navlačite za vrijeme šminkanja i skidanja šminke, a okooločnu kremu uvijek nanesite s jagodicama prstenjaka (jer je on najslabiji), te nježnim pokretima utapšajte kremu na kožu, bez trljanja.
</para>
<heading2>6. Sunčanje i/ili ne nošenje krema za sunčanje</heading2>
<para>
Nije nikakva tajna da je sunčanje jedna od najgorih stvari koju možete učiniti za svoju kožu (mislimo na sunčanje po jakom suncu). Učestalim izlaganjem UV zrakama stanice kože mutiraju, te mogu uzrokovati smrtonosan rak kože.</para>
<para>No ako vam je to preteško za čuti, znajte da se učestalim sunčanjem izlažete starenju kože, boranju lica, opuštanju kože, tamnim mrljama i pjegama na licu te diskoloraciji kože.
</para>
<heading2>7. Pušenje</heading2>
<para>
Ako vam treba još jedan razlog da prestanete pušiti, znajte da će vam koža, ako to učinite, biti itekako zahvalna. Uz to što pušenje uzrokuje prerano starenje i nastanak bora, ono je loše i za vaše zdravlje.
</para>
<heading2>8. Zanemarivanje</heading2>
<para>
Ako zapostavljate svoju kožu, kao što recimo brinete o kosi i zubima, to je oblik zlostavljanja. No samo čišćenje nije dovoljno. Naime kožu lica treba svakodnevno nahraniti, obraniti od UV zračenja i 'odvesti' na pregled kod dermatologa bar jednom godišnje.</para>
<para>Rak kože se obično može izliječiti, ako se rano dijagnosticira, pa ne postoji razlog da zapostavite svoje zdravlje samo zato što vam se ne da na kontrolu.</para>

Ovo je zločin za vaše lice, a vi to vjerojatno često radite Strašna istina je da možete nanijeti puno štete svojem licu. No još strašnija je činjenica da to možete učiniti dok pokušavate poboljšati kvalitetu svoje kože. 

Odgovore na pitanje kako najviše štetimo svojem licu, potražili smo kod 'plastičarke' poznatih osoba, Renée Rouleau, i dermatologinje Rachel Nazarian.

1. 'Kopamo' po njemu

Ako niste dermatolog, ne biste sami trebali 'prčkati' po prištićima, uraslim dlakama ili bilo čemu drugom po licu. To je jedan od najgorih napada na kožu, kojeg možete učiniti, a može ostaviti i trajne posljedice.

2. Pretjerivanje s pilingom

Mislite da licu ne može štetiti previše dobre stvari? Razmislite ponovno, pogotovo ako je riječ o pilingu! Koristite ga naime štedljivo. Možete ga koristiti čak i sedam dana za redom, no zatim mu tjedan dana ne biste trebali ni 'primirisati', a kad ga ne koristite njegujte nove zdrave stanice dubinski hranjivom kremom koja odgovara vašem tipu kože.

3. Prečesto perete/čistite lice

Nemojte zaboraviti da je vaša koža izrazito osjetljiv organ, pa pripazite što stavljate na nju i koliko često.
"Većina ljudi koristi jake sapune koji kožu liše hranjivih ulja i utječu na mijenjanje pH razine kože", kaže doktorica Nazarian i dodaje da će konstantno pranje utjecati na to da koža postane suha i počne pucati, zbog čega će biti sklonija infekcijama i upalama. Uz to će i ranije pokazivati znakove starenja.

4. Cijelu godinu koristite iste proizvode

Vaša koža treba različitu njegu ovisno o godišnjem dobu. Svaka promjena bi mogla biti dobar podsjetnik da promislite o svojem trenutačnom režimu njege. Evo što savjetuje Rolueau:

   Zima: "Usredotočite se na hidrataciju i takve proizvode."
Proljeće: "Razmislite o proljetnom čišćenju, tj. dubinskom čišćenju pora i proizvodima za piling, kako biste oživjeli kožu od zimske isušenosti."
Ljeto: "Usredotočite se na zaštitu kože kremama sa zaštitnim faktorom i antioksidansima. Svi proizvodi bi trebali biti laganije formule/teksture u proljeće i ljeto, jer tad ima i više vlage u zraku."
Jesen: "Pojačajte opet pilinge kako biste obnovili kožu nakon oštećenja od ljetnog sunca."

5. Navlačite kožu oko očiju

Tu je koža najtanja i najdelikatnija. Upravo zato su i na ovom području najvidljiviji prvi znakovi starenja, pa budite nježni prema njoj. Nemojte kožu navlačite za vrijeme šminkanja i skidanja šminke, a okooločnu kremu uvijek nanesite s jagodicama prstenjaka (jer je on najslabiji), te nježnim pokretima utapšajte kremu na kožu, bez trljanja.

6. Sunčanje i/ili ne nošenje krema za sunčanje

Nije nikakva tajna da je sunčanje jedna od najgorih stvari koju možete učiniti za svoju kožu (mislimo na sunčanje po jakom suncu). Učestalim izlaganjem UV zrakama stanice kože mutiraju, te mogu uzrokovati smrtonosan rak kože.
No ako vam je to preteško za čuti, znajte da se učestalim sunčanjem izlažete starenju kože, boranju lica, opuštanju kože, tamnim mrljama i pjegama na licu te diskoloraciji kože.

7. Pušenje

Ako vam treba još jedan razlog da prestanete pušiti, znajte da će vam koža, ako to učinite, biti itekako zahvalna. Uz to što pušenje uzrokuje prerano starenje i nastanak bora, ono je loše i za vaše zdravlje.

8. Zanemarivanje

Ako zapostavljate svoju kožu, kao što recimo brinete o kosi i zubima, to je oblik zlostavljanja. No samo čišćenje nije dovoljno. Naime kožu lica treba svakodnevno nahraniti, obraniti od UV zračenja i 'odvesti' na pregled kod dermatologa bar jednom godišnje.
Rak kože se obično može izliječiti, ako se rano dijagnosticira, pa ne postoji razlog da zapostavite svoje zdravlje samo zato što vam se ne da na kontrolu. A SVE U NAJBOLJOJ NAMJERI: 

A SVE U NAJBOLJOJ NAMJERI:

Ovo je zločin za vaše lice, a vi to vjerojatno često radite

<heading2>Znoj među grudima</heading2>
<para>
Osjećaj kada vam kapljica znoja klizi između grudi, je naprosto neprocjenjiv... Ako ste skloni znojenju, nanesite dezodorans ili bebi puder na između grudi.
</para>
<heading2>Peku vas bedra</heading2>
<para>
Mnoge djevojke i žene tijekom ljeta dok nose haljine ili suknje imaju problem s trljanjem bedra o bedro prilikom hoda što nakon određenog vremena može postati bolno. Preporuča se izbjegavanje uskih suknji i haljina . Radije se držite lepršavih krojeva, u kojima imate dovoljno prostora da normalno koračate, a da vas trenje bedra o bedro ne iziritira. Ukoliko baš ne možete izbjeći uske suknje tada unutarnju stranu bedara napudrajte bebi puderom.
</para>
<heading2>Svjetlucavo lice</heading2>
<para>
Ovdje se misli na situaciju kada je lice ljepljivo zbog znoja. Kako biste to izbjegli koristite laganiju podlogu ili puder, odnosno kozmetiku na kojoj piše da je suha i otporna na znoj. Ako se ne šminkate, onda se umivajte ili brišite lice maramicama češe nego inače. Ne koristite losione za lice koji sadrže ulje.
</para>
<heading2>'Rastopljena' šminka</heading2>
<para>
Proveli ste izvijesno vrijeme pažljivo se šminkajući, a već iza drugog ugla zgrade shvatite da vam se šminka na licu topi. Kako biste to spriječili, kada završite sa šminkanjem, nanesite sprej koji će zadržati šminku onako kako ste je i nanijeli.
</para>
<heading2>Ispucala, suha stopala</heading2>
<para>
Ljeto je period kada su naše pete i nokti na stopalima izloženi pogledima, zato ih njegujte. Profesionalni predikeri su super ako imate novaca ili stopala možete urediti sami. Potpopite stopala u mlaku vodu, dodajte malo morske soli i sodu bikarbonu te držite nekoliko minuta stopala u ovoj mješavini.
</para>
<heading2>Urasle dlačice</heading2>
<para>
Ljeti se češće brijemo i depiliramo zbog čega imamo više uraslih dlačica nego inače. Zato se vodite računa da uvijek koristite oštru britvicu. Ukoliko se depilirate, radite to nakon tuširanja, kada je koža mekša. Osim toga, povremeno napravite piling kože. Pomiješajte kukuruzno brašno i malo vode, pa time istrljate kožu.</para>
<para>(Mondo.rs)</para>

I, TRLJANJE BEDRA O BEDRO... I još nekoliko sitnica koje muče žene, a nudimo i rješenje Premda mnogi vole ljeto, postoje određene stvari koje tijekom tog perioda godine osobito muče žene. Donosimo neke od problema u vrućim ljetnim danima i kako ih riješiti. 
Znoj među grudima

Osjećaj kada vam kapljica znoja klizi između grudi, je naprosto neprocjenjiv... Ako ste skloni znojenju, nanesite dezodorans ili bebi puder na između grudi.

Peku vas bedra

Mnoge djevojke i žene tijekom ljeta dok nose haljine ili suknje imaju problem s trljanjem bedra o bedro prilikom hoda što nakon određenog vremena može postati bolno. Preporuča se izbjegavanje uskih suknji i haljina . Radije se držite lepršavih krojeva, u kojima imate dovoljno prostora da normalno koračate, a da vas trenje bedra o bedro ne iziritira. Ukoliko baš ne možete izbjeći uske suknje tada unutarnju stranu bedara napudrajte bebi puderom.

Svjetlucavo lice

Ovdje se misli na situaciju kada je lice ljepljivo zbog znoja. Kako biste to izbjegli koristite laganiju podlogu ili puder, odnosno kozmetiku na kojoj piše da je suha i otporna na znoj. Ako se ne šminkate, onda se umivajte ili brišite lice maramicama češe nego inače. Ne koristite losione za lice koji sadrže ulje.

'Rastopljena' šminka

Proveli ste izvijesno vrijeme pažljivo se šminkajući, a već iza drugog ugla zgrade shvatite da vam se šminka na licu topi. Kako biste to spriječili, kada završite sa šminkanjem, nanesite sprej koji će zadržati šminku onako kako ste je i nanijeli.

Ispucala, suha stopala

Ljeto je period kada su naše pete i nokti na stopalima izloženi pogledima, zato ih njegujte. Profesionalni predikeri su super ako imate novaca ili stopala možete urediti sami. Potpopite stopala u mlaku vodu, dodajte malo morske soli i sodu bikarbonu te držite nekoliko minuta stopala u ovoj mješavini.

Urasle dlačice

Ljeti se češće brijemo i depiliramo zbog čega imamo više uraslih dlačica nego inače. Zato se vodite računa da uvijek koristite oštru britvicu. Ukoliko se depilirate, radite to nakon tuširanja, kada je koža mekša. Osim toga, povremeno napravite piling kože. Pomiješajte kukuruzno brašno i malo vode, pa time istrljate kožu.
(Mondo.rs) ZNOJNE GRUD 

ZNOJNE GRUD

I, TRLJANJE BEDRA O BEDRO... I još nekoliko sitnica koje muče žene, a nudimo i rješenje

<para>Pogledajte s kojim se sve problemima redovito bave pripadnice ljepšeg spola i znajte da nam nije nimalo lako...</para>
<heading2>Nepredvidljive menstruacije</heading2>
<para>
Jednom može biti kratka i bezbolna, dok vas već sljedećeg mjeseca može u potpunosti izmožditi. Također tu su i povremena krvarenja (bezrazložna), a da ne pričamo o naoko neobjašnjivim kašnjenjima ili grčevima...</para>
<heading2>Gljivična infekcija</heading2>
<para>
Gotovo smo sve to prošle. I to je naporno i neugodno, no puno je gore ako ste učestalo skloni toj i drugim bakterijskim infekcijama.</para>
<heading2>Razmišljanje o tome kako 'ona' izgleda</heading2>
<para>
Sve vagine izgledaju drugačije, no danas postoje kirurške procedure koje bi navodno trebale uljepšati naše ženstvene dijelove. Vjerujte nam: dokle god je zdrava, izgleda savršeno baš takva kakva je.</para>
<heading2>Dilema oko stidnih dlačica</heading2>
<para>
Trebate li imati malo dlačica, nimalo dlačica ili cijeli grm? Što se očekuje od nas???</para>
<heading2>Pitanje 'svježine'</heading2>
<para>
Rijetko tko nije bar jednom odbio oralni seks zbog toga što se nije stigao okupati prije nego što ste završili u postelji?! Ovo je vjerojatno jedna od najvećih noćnih mora za većinu žena.</para>
<heading2>Urasle dlačice</heading2>
<para>
Bole. Užasno.</para>
<heading2>Porod</heading2>
<para>
Nitko nije savršeno smiren znajući da će maleno ljudsko biće izaći iz rupice koja je inače prilično malena.</para>
<heading2>Bol nakon bicikliranja</heading2>
<para>
Ponekad se pitate tko normalan koristi sobne bicikle, kad je vožnja onih koje, s razlogom, koristite vani, toliko bolna.</para>
<heading2>Dekoracija venerinog brijega</heading2>
<para>
Da, ima žena koje i to rade. Nemamo komentara.</para>
<heading2>Vaginalna suhoća</heading2>
<para>
Kako ijednom muškarcu ikad može pasti na pamet da je u redu preskočiti predigru?</para>
<heading2>Vaginalni 'plinovi'</heading2>
<para>
Nije toliko strašno kao kad on prdne, ali svejedno ubija raspoloženje.</para>
<heading2>Polučučanj kako biste piškili</heading2>
<para>
Dečki jednostavno otkopčaju šlic, izvade ga i to je to. A mi žene u polučučećim položajima stolca gotovo lebdimo iznad školjke u javnom zahodu.</para>
<heading2>Vidljivi obrisi usmina</heading2>
<para>
Jao si ga ženi koja ne provjeri u ogledalu kako izgleda prije nego što napusti kuću u novom paru super uskih traperica.</para>

Muke po vagini s kojima se sve žene kad-tad susretnu Biti žena, tj. imati vaginu ima svoje prednosti i nedostatke, no ponekad se čini da prevladavaju potonji. 
Pogledajte s kojim se sve problemima redovito bave pripadnice ljepšeg spola i znajte da nam nije nimalo lako...
Nepredvidljive menstruacije

Jednom može biti kratka i bezbolna, dok vas već sljedećeg mjeseca može u potpunosti izmožditi. Također tu su i povremena krvarenja (bezrazložna), a da ne pričamo o naoko neobjašnjivim kašnjenjima ili grčevima...
Gljivična infekcija

Gotovo smo sve to prošle. I to je naporno i neugodno, no puno je gore ako ste učestalo skloni toj i drugim bakterijskim infekcijama.
Razmišljanje o tome kako 'ona' izgleda

Sve vagine izgledaju drugačije, no danas postoje kirurške procedure koje bi navodno trebale uljepšati naše ženstvene dijelove. Vjerujte nam: dokle god je zdrava, izgleda savršeno baš takva kakva je.
Dilema oko stidnih dlačica

Trebate li imati malo dlačica, nimalo dlačica ili cijeli grm? Što se očekuje od nas???
Pitanje 'svježine'

Rijetko tko nije bar jednom odbio oralni seks zbog toga što se nije stigao okupati prije nego što ste završili u postelji?! Ovo je vjerojatno jedna od najvećih noćnih mora za većinu žena.
Urasle dlačice

Bole. Užasno.
Porod

Nitko nije savršeno smiren znajući da će maleno ljudsko biće izaći iz rupice koja je inače prilično malena.
Bol nakon bicikliranja

Ponekad se pitate tko normalan koristi sobne bicikle, kad je vožnja onih koje, s razlogom, koristite vani, toliko bolna.
Dekoracija venerinog brijega

Da, ima žena koje i to rade. Nemamo komentara.
Vaginalna suhoća

Kako ijednom muškarcu ikad može pasti na pamet da je u redu preskočiti predigru?
Vaginalni 'plinovi'

Nije toliko strašno kao kad on prdne, ali svejedno ubija raspoloženje.
Polučučanj kako biste piškili

Dečki jednostavno otkopčaju šlic, izvade ga i to je to. A mi žene u polučučećim položajima stolca gotovo lebdimo iznad školjke u javnom zahodu.
Vidljivi obrisi usmina

Jao si ga ženi koja ne provjeri u ogledalu kako izgleda prije nego što napusti kuću u novom paru super uskih traperica. 

Muke po vagini s kojima se sve žene kad-tad susretnu

<para>
 Greška: Bez pilinga
Piling kože najbolje je oružje u borbi protiv uraslih dlačica, bez obzira kojom se metodom koristite kako biste se riješili viška dlaka s tijela. Ako ste jedna od onih koje muči zaista iritantan problem uraslih dlačica, stvar riješite blagim pilingom. Kako biste spriječili urastanje dlačica nakon tuširanja, svakodnevno koristite losion za kožu koji sadrži alfa-hidroksilnu kiselinu koja će 'opustiti' mrtvu kožu kako vaše dlačice ne bi ostale 'zarobljene' ispod kože. Ako se u vašem slučaju urasle dlačice pojavljuju i nakon uklanjanja dlačica voskom, spomenuti losion nanesite na ciljane dijelove dva dana prije i tri dana nakon što posjetite kozmetičarku. </para>
<para>
 Greška: Zatezanje lica dok čupate obrve
Čupanje obrva nije prava prilika da biste u ogledalu radili grimase, bez obzira pokušavate li dohvatiti sam korijen dlačice ili jednostavno dobiti bolji uvid u situaciju. 'Podizanje vaših obrva narušava njihov prirodan oblik i 'bombardira' simetriju koju pokušavate dobiti', kaže profesionalna kozmetičarka Maribeth Madron. Potrudite se opustiti lice što je više moguće dok čupkate obrve, a ako ste zabrinuti zbog moguće boli, ciljano mjesto 'umrtvite' kockom leda. </para>
<para>
 Greška: Brijanje najranije ujutro
Brijanje na samom kraju jutarnjeg tuširanja štedi dragocjeno vrijeme, ali ne ostavlja glatku kožu. Naime, dok spavate vaše noge lagano nabubre, što 'skriva' određen dio dlaka. Stoga brijanje obavljajte navečer kako biste dobili bolje rezultate. </para>
<para>
 Greška: Depilacija tijekom vruće kupke
Noge također malo nateknu prilikom dužeg boravka u toploj vodi, pa svakako izbjegavajte brijanje nogu dok se opuštate u kadi punoj vruće vode. Ako baš morate obrijati noge, učinite to čim uđete u kupaonicu, jer čekajući duže od deset minuta u toploj kupki noge će vam nakon brijanja biti više hrapavije nego glatke. </para>
<para>
 Greška: Uklanjanje dlačica tupom britvicom
'Mnogi ljudi svoje britvice razvlače po kupaonicama danima, tjednima, pa čak i mjesecima. Kako biste brijanjem postigli poželjne rezultate potrebna vam je nova britvica. Jednom se njome obrijte i bacite je u smeće', preporučuje dermatologinja Kathy Fields. Ne samo da će vam noge nakon brijanja biti glatke, neprestanim korištenjem novih britvica možete izbjeći nastajanje crvenih točkica koje se javljaju nakon brijanja. </para>
<para>
 Greška: Izbjegavanje korištenja gela za brijanje
Ne samo da će vam gel za brijanje pomoći u prevenciji iritacije kože uzrokovane britvicom, već će pomoći u uklanjanu dodatnih pola milimetra dlačica koje brijete. Gel nanesite što bliže korijenu dlačice kako bi ona stajala što uspravnije, a britvica će zbog ovoga temeljitije obaviti svoj dio posla.</para>
<para>
 Greška: Ostavljanje kože ranjivom
Akutan i retinol funkcioniraju tek ako ih vjerno unosite u svoje tijelo, no ima jedan važan razlog za zaustavljanje vaše navike - odlazak na depilaciju voskom. Cindy Barshop, vlasnica jednog kozmetičkog salona, savjetuje da prestanete konzumirati akutan tjedan dana prije dolaska na tretman, a isto vrijedi i za retinol. Ti lijekovi čine kožu krhkom, pa se može dogoditi da se uz čupanje dlaka voskom odstrani i dio kože.</para>
<para>
 Greška: Prečesta depilacija voskom
Iako žene podivljaju na 'bockave' noge, pokušajte se oduprijeti potrebi da odmah zgrabite britvicu i spasite se muka. Kozmetičari savjetuju da bi vremenski period između tretmana depilacije voskom trebao biti najmanje četiri tjedna kako bi dlačice narasle dovoljno da ih se može 'zgrabiti' i da se koža oporavi.</para>
<para>
 Greška: Nepravilna depilacija voskom kod kuće
Kada odete na depilaciju voskom u kozmetički salon, cijeli se proces čini dovoljno jednostavnim pa pomislite da biste i same to mogli obaviti kod kuće. Ako se ipak odlučite na obavljanje tretmana kod kuće, ima jedan ključan element kojeg biste trebali zapamtiti: najvažnije je da se vrpca s voskom uvijek povuče u suprotnom smjeru od rasta dlaka, jer biste u protivnom mogli ostati s ozbiljnim modricama. </para>
<para>
 Greška: Depiliranje u pogrešno vrijeme
S obzirom na to da je uklanjanje voskom bolan postupak, važno je izbjegavati takav tretman neposredno prije, tijekom ili poslije mjesečnice. 'Hormonalne promjene, pojačan protok krvi, viši tlak, promjene raspoloženja i povećana osjetljivost samo su neki od razloga zašto nije dobra ideja kozmetičarku posjećivati u doba menstruacije, a najbolje bi bilo da se za depilaciju odlučite sredinom menstrualnog ciklusa, u vrijeme ovulacije.</para>
<heading4>Vezani članci:</heading4>
<para>
arti-201106060501006
arti-201106060472006
arti-201106030322006</para>

Najčešće greške prilikom uklanjanja dlačica s tijela 

   Greška: Bez pilinga
Piling kože najbolje je oružje u borbi protiv uraslih dlačica, bez obzira kojom se metodom koristite kako biste se riješili viška dlaka s tijela. Ako ste jedna od onih koje muči zaista iritantan problem uraslih dlačica, stvar riješite blagim pilingom. Kako biste spriječili urastanje dlačica nakon tuširanja, svakodnevno koristite losion za kožu koji sadrži alfa-hidroksilnu kiselinu koja će 'opustiti' mrtvu kožu kako vaše dlačice ne bi ostale 'zarobljene' ispod kože. Ako se u vašem slučaju urasle dlačice pojavljuju i nakon uklanjanja dlačica voskom, spomenuti losion nanesite na ciljane dijelove dva dana prije i tri dana nakon što posjetite kozmetičarku. 

   Greška: Zatezanje lica dok čupate obrve
Čupanje obrva nije prava prilika da biste u ogledalu radili grimase, bez obzira pokušavate li dohvatiti sam korijen dlačice ili jednostavno dobiti bolji uvid u situaciju. 'Podizanje vaših obrva narušava njihov prirodan oblik i 'bombardira' simetriju koju pokušavate dobiti', kaže profesionalna kozmetičarka Maribeth Madron. Potrudite se opustiti lice što je više moguće dok čupkate obrve, a ako ste zabrinuti zbog moguće boli, ciljano mjesto 'umrtvite' kockom leda. 

   Greška: Brijanje najranije ujutro
Brijanje na samom kraju jutarnjeg tuširanja štedi dragocjeno vrijeme, ali ne ostavlja glatku kožu. Naime, dok spavate vaše noge lagano nabubre, što 'skriva' određen dio dlaka. Stoga brijanje obavljajte navečer kako biste dobili bolje rezultate. 

   Greška: Depilacija tijekom vruće kupke
Noge također malo nateknu prilikom dužeg boravka u toploj vodi, pa svakako izbjegavajte brijanje nogu dok se opuštate u kadi punoj vruće vode. Ako baš morate obrijati noge, učinite to čim uđete u kupaonicu, jer čekajući duže od deset minuta u toploj kupki noge će vam nakon brijanja biti više hrapavije nego glatke. 

   Greška: Uklanjanje dlačica tupom britvicom
'Mnogi ljudi svoje britvice razvlače po kupaonicama danima, tjednima, pa čak i mjesecima. Kako biste brijanjem postigli poželjne rezultate potrebna vam je nova britvica. Jednom se njome obrijte i bacite je u smeće', preporučuje dermatologinja Kathy Fields. Ne samo da će vam noge nakon brijanja biti glatke, neprestanim korištenjem novih britvica možete izbjeći nastajanje crvenih točkica koje se javljaju nakon brijanja. 

   Greška: Izbjegavanje korištenja gela za brijanje
Ne samo da će vam gel za brijanje pomoći u prevenciji iritacije kože uzrokovane britvicom, već će pomoći u uklanjanu dodatnih pola milimetra dlačica koje brijete. Gel nanesite što bliže korijenu dlačice kako bi ona stajala što uspravnije, a britvica će zbog ovoga temeljitije obaviti svoj dio posla.

   Greška: Ostavljanje kože ranjivom
Akutan i retinol funkcioniraju tek ako ih vjerno unosite u svoje tijelo, no ima jedan važan razlog za zaustavljanje vaše navike - odlazak na depilaciju voskom. Cindy Barshop, vlasnica jednog kozmetičkog salona, savjetuje da prestanete konzumirati akutan tjedan dana prije dolaska na tretman, a isto vrijedi i za retinol. Ti lijekovi čine kožu krhkom, pa se može dogoditi da se uz čupanje dlaka voskom odstrani i dio kože.

   Greška: Prečesta depilacija voskom
Iako žene podivljaju na 'bockave' noge, pokušajte se oduprijeti potrebi da odmah zgrabite britvicu i spasite se muka. Kozmetičari savjetuju da bi vremenski period između tretmana depilacije voskom trebao biti najmanje četiri tjedna kako bi dlačice narasle dovoljno da ih se može 'zgrabiti' i da se koža oporavi.

   Greška: Nepravilna depilacija voskom kod kuće
Kada odete na depilaciju voskom u kozmetički salon, cijeli se proces čini dovoljno jednostavnim pa pomislite da biste i same to mogli obaviti kod kuće. Ako se ipak odlučite na obavljanje tretmana kod kuće, ima jedan ključan element kojeg biste trebali zapamtiti: najvažnije je da se vrpca s voskom uvijek povuče u suprotnom smjeru od rasta dlaka, jer biste u protivnom mogli ostati s ozbiljnim modricama. 

   Greška: Depiliranje u pogrešno vrijeme
S obzirom na to da je uklanjanje voskom bolan postupak, važno je izbjegavati takav tretman neposredno prije, tijekom ili poslije mjesečnice. 'Hormonalne promjene, pojačan protok krvi, viši tlak, promjene raspoloženja i povećana osjetljivost samo su neki od razloga zašto nije dobra ideja kozmetičarku posjećivati u doba menstruacije, a najbolje bi bilo da se za depilaciju odlučite sredinom menstrualnog ciklusa, u vrijeme ovulacije.
Vezani članci:

arti-201106060501006
arti-201106060472006
arti-201106030322006 

Najčešće greške prilikom uklanjanja dlačica s tijela

<para>Neki intimni problemi s kojima su suočene mnoge žene uzrokuju osjećaj srama, piše <emphasis>zena.blic.rs</emphasis>. Evo koje su to neugodne pojave o kojima se žene srame govoriti:</para>
<para>● 'Vaginalni glasovi'
Ova pojava događa za vrijeme seksa i prilikom vježbanja. Bezopasna je, ali za ženu poprilično neugodna. Ako se dogodi, najbolje je nasmiješiti se i promijeniti pozu.</para>
<para>● Dlakave grudi
Neka su istraživanja pokazala da oko 10 posto žena pati zbog toga što oko bradavica ima sitne dlačice. Taj problem s godinama postaje veći, a pojedini stručnjaci smatraju da te dlačice ne treba čupati jer postoji mogućnost infekcije.</para>
<para>● Asimetrične grudi
Jedna od 20 žena ima ovaj problem i to nije ništa neuobičajeno. Mogu pomoći grudnjaci, a ako je problem veći, preporuča se estetska korekcija.</para>
<para>● Iscjedak
Iscjedak je uobičajena pojava, ali ako žena primijeti da je drugačijeg mirisa i izgleda nego inače, može značiti da je došlo do neke upale ili infekcije.</para>
<para>● Urasle dlake
Depilacija ili brijanje izazivaju urastanje dlaka, i to češće kod žena s jakim i gustim dlačicama. Ako koža na mjestu gdje je dlačica urasla pocrveni ili promijeni boju, potrebno je otići kod doktora. Možda je došlo do upale.</para>
<para>● Akne na leđima
Ovo je vrlo frustrirajuće za žene, pogotovo ljeti kada zbog akni na leđima otvorena haljina ili košulja ne dolaze u obzir. No, ne treba očajavati, jednostavan kozmetički tretman može riješiti taj problem.</para>
<para>● Mokrenje tijekom seksa
Da bi se ovaj neugodan problem barem ublažio, preporučaju se Kegelove vježbe koje će ojačati mišiće oko vagine, mokraćne kanale i rektum.</para>

Intimni problemi o kojima žene uglavnom šute Mokrenje tijekom seksa, dlakave grudi i 'vaginalni glasovi' samo su neki od intimnih problema s kojima je suočen velik broj žena i o kojima se srame govoriti. 
Neki intimni problemi s kojima su suočene mnoge žene uzrokuju osjećaj srama, piše zena.blic.rs. Evo koje su to neugodne pojave o kojima se žene srame govoriti:
● 'Vaginalni glasovi'
Ova pojava događa za vrijeme seksa i prilikom vježbanja. Bezopasna je, ali za ženu poprilično neugodna. Ako se dogodi, najbolje je nasmiješiti se i promijeniti pozu.
● Dlakave grudi
Neka su istraživanja pokazala da oko 10 posto žena pati zbog toga što oko bradavica ima sitne dlačice. Taj problem s godinama postaje veći, a pojedini stručnjaci smatraju da te dlačice ne treba čupati jer postoji mogućnost infekcije.
● Asimetrične grudi
Jedna od 20 žena ima ovaj problem i to nije ništa neuobičajeno. Mogu pomoći grudnjaci, a ako je problem veći, preporuča se estetska korekcija.
● Iscjedak
Iscjedak je uobičajena pojava, ali ako žena primijeti da je drugačijeg mirisa i izgleda nego inače, može značiti da je došlo do neke upale ili infekcije.
● Urasle dlake
Depilacija ili brijanje izazivaju urastanje dlaka, i to češće kod žena s jakim i gustim dlačicama. Ako koža na mjestu gdje je dlačica urasla pocrveni ili promijeni boju, potrebno je otići kod doktora. Možda je došlo do upale.
● Akne na leđima
Ovo je vrlo frustrirajuće za žene, pogotovo ljeti kada zbog akni na leđima otvorena haljina ili košulja ne dolaze u obzir. No, ne treba očajavati, jednostavan kozmetički tretman može riješiti taj problem.
● Mokrenje tijekom seksa
Da bi se ovaj neugodan problem barem ublažio, preporučaju se Kegelove vježbe koje će ojačati mišiće oko vagine, mokraćne kanale i rektum. 

Intimni problemi o kojima žene uglavnom šute

Postroll

Preroll

SVE ŠTO VAM TREBA NAĐITE U - KUHINJI

<para>Posavjetujte se s kompetentnim medicinskim stručnjakom prije nego isprobate bilo koji od navedenih tretmana.</para>

#urasle dlačice

Postoje trikovi: Šest savjeta kako se riješiti brkova, uraslih dlačica, pora, uništene kose

Postoje trikovi: Šest savjeta kako se riješiti brkova, uraslih dlačica, pora, uništene kose

Dermatolozi otkrili kako ih se riješiti kod kuće

Dermatolozi otkrili kako ih se riješiti kod kuće

Nakon depilacije te često muče urasle dlačice? Imamo genijalan recept za smjesu koja ih rješava u roku odmah

Nakon depilacije te često muče urasle dlačice? Imamo genijalan recept za smjesu koja ih rješava u roku odmah

Može postati prava noćna mora, a tako ih je lako spriječiti

Može postati prava noćna mora, a tako ih je lako spriječiti

Jeste li znali da zbog urasle dlačice možete završiti i u bolnici? Evo kako je uspješno ukloniti i spriječiti urastanje

Jeste li znali da zbog urasle dlačice možete završiti i u bolnici? Evo kako je uspješno ukloniti i spriječiti urastanje

Urasle dlačice prava su gnjavaža: Što napraviti da se više nikad ne pojave?

Urasle dlačice prava su gnjavaža: Što napraviti da se više nikad ne pojave?

Ovo je zločin za vaše lice, a vi to vjerojatno često radite

Ovo je zločin za vaše lice, a vi to vjerojatno često radite

I, TRLJANJE BEDRA O BEDRO... I još nekoliko sitnica koje muče žene, a nudimo i rješenje

I, TRLJANJE BEDRA O BEDRO... I još nekoliko sitnica koje muče žene, a nudimo i rješenje

Muke po vagini s kojima se sve žene kad-tad susretnu

Muke po vagini s kojima se sve žene kad-tad susretnu

Najčešće greške prilikom uklanjanja dlačica s tijela

Najčešće greške prilikom uklanjanja dlačica s tijela

Intimni problemi o kojima žene uglavnom šute

Intimni problemi o kojima žene uglavnom šute