Tu ste, gdje jeste, soba se vrti, čujete stoput bolje od vašeg psa i pada vam mrak na oči kad pomislite da ih morate otvoriti.
Mi smo mislili na vas i pronašli osam načina kako da se vratite među žive.
1. Jabučni ocat
Počnite dan s čašom mlake vode u koju ste dodali žlicu ili dvije jabučnog octa. Jabučni ocat je prirodni diuretik koji vam, nakon što se zaružili, može pomoći stabilizirati šećer u krvi.
2. Zeleni čaj
Zeleni čaj sadrži dozu kofeina koja će vam biti dovoljna da se riješite glavobolje. Za bolje rezultate pokušajte kombinirati zeleni čaj i jabučni ocat.
3. Sok od cikle, jabuke, naranče i špinata (li bilo čega lisnatog i zelenog)
Sok od voća i povrća pomoći će vam nadomjestiti izgubljeni kalij, vitamin C, vlakna, antioksidanse i prirodni šećer.
4. Kokosova voda
Zeleni čaj sadrži dozu kofeina koja će vam biti dovoljna da se riješite glavobolje. Za bolje rezultate pokušajte kombinirati zeleni čaj i jabučni ocat.
5. Sok od kuhane rajčice
Ovaj sok izuzetno je učinkovit kod mamurluka, a često se nađe u kućanstvima koja rade zimnice. Rajčica čisti jetra, nadoknađuje tekućinu i elektrolite.
6. Voda
Puno, puno vode da isperete alkohol iz tijela. Voda najbolje djeluje ako je popijete prije nego legnete u krevet i tijekom noći kad god se probudite. Do jutra ćete biti spašeni.
7. Pokrenite se
I ono najteže - pokrenite se, izađite na svježi zrak. kisik će pomoći vašim stanicama da se oporave.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
