Učinkovito se riješite sala s trbuha i debelih bedara uz ovaj fantastičan napitak

'Sassy napitak' možete napraviti sami. Sastojci koje sadrži značajno pomažu u uklanjanju masnih naslaga oko trbuha i bedara.

17.7.2014.
8:06

Sastojci:

8 čaša vode žličica naribanog korijena đumbira srednje veliki svježi krastavac, oguljen i izrezan na tanke ploške jedan srednje veliki limun, narezan 12 listića metvice.

Postupak:

Limun operite, presijecite na pola i izvadite koštice. Obje polovice još malo zarežite i stavite u vodu. Ne gulite koru i ne cijedite sok limuna u vodu.Dodajte kriške krastavca i metvicu.

Ogulite đumbir srednje veličine i naribajte u napitak. Dobro promiješajte, poklopite i ostavite u hladnjaku preko noći. Iduća četiri dana konzumirajte samo taj napitak. Možete ga procijediti prije konzumiranja, a svaku iduću večer napravite napitak za dan koji slijedi.

Naime, osam čaša vode dnevno značajno potiče gubitak težine, a ovi ostali sastojci ubrzavaju sagorijevanje masti i garantirano djeluju na smanjenje masnih naslaga oko trbuha i na bedrima.

Nutricionistica savjetuje da napitak kombinirate s umjerenom prehranom, podijeljenom u pet manjih obroka te redovitim vježbanjem.

Možda će te zanimati

Telegram

Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču
Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču

Izdvojeno

Regionalni portali