Loša reputacija osim čokolade prati i voćne sokove, ulja za čišćenje kože i znoj, a te četiri stvari itekako mogu biti dobre za zdravlje. Kako? Pročitajte niže.
ČOKOLADA
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/4669c486-92ad-11eb-887a-0242ac120010/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Znanstveno je dokazano da čokolada zbog kakaa ublažava suhoću kože, potiče cirkulaciju i povećava otpornost na djelovanje Sunčevih zraka - i sve to zbog bogatog sadržaja antioksidansa.
VOĆNI SOK
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/4571c308-92ad-11eb-8e26-0242ac120012/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Iako ih prati loša reputacija zbog šećera, voćni sokovi su, zbog visokog sadržaja antioksidansa (naročito sok od brusnice i nara), korisni za kožu. Ipak, zadržite se na jednoj maloj čaši dnevno.
SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE KOŽE NA BAZI ULJA
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/475ff8b0-92ad-11eb-a98f-0242ac12000f/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Ona su zapravo korisna za masnu kožu, naročito ako sadrže emulzijska ulja, kao što su vitamin E i ricinus. Zašto? Zato što ova ulja razgrađuju i rastapaju nečistoće i masnoću, a ne isušuju kožu, poput agresivnijih preparata za čišćenje.
ZNOJ
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/4606167a-92ad-11eb-ab67-0242ac120011/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Apsolutna je predrasuda da znoj potiče ili izaziva pojavu akni. Naprotiv, znojenje je odlično za kožu jer otvara pore, omogućava izbacivanje nečistoća i pravilnu funkciju kože.