Noćna rasvjeta je uzrok debljanju

Znanstvenici su dokazali da kasni odlazak na spavanje i počinak uz upaljeno svijetlo, dolazilo ono od lampe, kompjutera ili uključenog televizora, nepovoljno utječu na metabolizam.

13.10.2010.
9:55
VOYO logo

Proučavajući učinke izloženosti svjetlu na metabolizam miševa, tim znanstvenika s američkog sveučilišta Ohio State, je otkrio da su životinje ostavljene na relativno prigušenom svijetlu nakupile 33% više težine no životinje kojima je bilo dopušteno da spavaju u mračnom okruženju.

arti-201010120022006Razlog za povećano nakupljanje kilograma, smatraju, leži u činjenici da izloženost svjetlu do kasno u noć utječe na to da miševi jedu kasnije. Ovo kasno grickanje bi moglo uzrokovati usporenje metabolizma tokom dana i nakupljanje kilograma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Istakli su kako su potrebna daljnja istraživanja na ovom području, no smatraju da bi rezultati njihovog istraživanja mogli objasniti zašto neki ljudi ne mogu smršaviti bez obzira koliko vježbali i koliko pazili na prehranu.

"Moglo bi biti da ljudi koji koriste kompjutore i gledaju TV do kasno u noć jedu u pogrešno vrijeme te ometaju vlastiti metabolizam", izjavio je profesor Randy Nelson, voditelj ovog istraživanja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Rezultate istraživanja znanstvenici su objavili u stručnom časopisu Proceedings oft he National Academy of Sciences.

http://www.mojdoktor.hr/

Prethodni članci:

arti-201009160045006 arti-201009200041006 arti-201009150607006 arti-201010120022006

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
FNC 20 PROPUŠTENE
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo