Niste ni svjesni koliko je SMS-anje opasno

Ako imate neobjašnjive glavobolje, te bolove u vratu, rukama, zglobovima ili ramenima, možda vas muči tzv. SMS vrat.

7.10.2011.
14:10
VOYO logo

Britanski kiropraktičari upozorili su da su se već susreli s tisućama slučajeva tzv. SMS vrata, do kojeg dovodi pretjerano savijanje vrata prema dolje radi pisanja poruka i uživanja u svim ostalim pogodnostima koje nude smartphonei i tablet uređaji.

To može dovesti do prirodne zakrivljenosti vrata, što potencijalno dovodi do ozbiljnijih zdravstvenih problema, objašnjavaju stručnjaci za britanski Telegraph.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Nevolje uzrokovane čestim savijanjem vrata mogu dovesti i do artritisa, a ako se takvo stanje ne liječi, šteta može biti trajna. U ozbiljnijim slučajevima vratni mišići prilagode se novom položaju, a pokušaj vraćanja u prvobitno stanje uzrokuje teške bolove. Stanje može rezultirati i glavoboljama, te bolovima u ramenima, rukama i ručnom zglobu.

'Zamislite da sjedite na nožnom zglobu 10 minuta. Pri vraćanju u prirodni položaj osjetili biste ukočenost i bolove. Upravo to ljudi rade s vratom', upozorava Rachael Lancaster iz organizacije Freedom Back Clinics.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Stanje se može izbjeći redovitom pauzama, te ispravljanjem vrata i gledanjem ispred sebe. Svakako se preporučuje i redovita tjelovježba, posebno vježbe za vrat i kralježnicu.

U najvećoj opasnosti su djeca jer su njihove glave veće u odnosu na tijelo nego kod odraslih, kao i žene s tanjim vratom, ističu stručnjaci.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Vezani članci:

arti-201109190726006 arti-201107080751006 arti-201106240785006

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
default_cta
Azbuka našeg života
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
default_cta
Pevačica
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
default_cta
Volio bih da sam ovdje
VOYO logo