okrenuo sat unatrag /

Genetičar s Harvarda otkrio što jede kako bi bio mlađi deset godina

Image
Foto: Pixabay

David Sinclair je australski biolog i profesor genetike na Harvardu, a svoju je karijeru posvetio pronalaženju metode "vraćanja sata unatrag". Kliknite SLJEDEĆA

11.2.2020.
15:31
Pixabay
VOYO logo

Pomladiti se treba

"Nisam htio biti deset godina stariji", iskreno će 51-godišnjak kojemu su krvni testovi pokazali da je po biološkoj dobi stariji deset godina, no što piše na papiru. Posvetio se proučavanju te otkrio da na njega pozitivno djeluju zdrava prehrana i vježbanje.

Ovaj genetičar otkrio je za portal Mbg što svakodnevno jede te naglasio kako se nikada nije osjećao bolje i mlađe, no što se osjeća danas. Nakon nekog vremena ponovio je krvne testove, koji su ovog puta pokazali zapanjujuće rezultate - Sinclair je "skinuo" deset godina. Kako bi svoja otkrića približio široj publici izdao je knjigu Lifespan. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

U nastavku pogledajte koje je namirnice Sinclair uvrstio u svakodnevnu prehranu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
1/6
sjene prošlosti
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
LIJEČNIK OTKRIO /

Bolna stopala mogu ukazati na zdravstvene probleme: 5 stvari na koje trebate pripaziti