Muškarac koji se gotovo dvije godine suzdržavao od pornografija i masturbiranja dio je NoFap-a on-line zajednice 200.000 muškaraca (ali i sve više žena) koji se suzdržavaju od samozadovoljavanja, prenosi Independent.
Neki iz skupine koja je nastala na Redditu se suzdržavaju kako bi testirali svoju samokontrolu a drugi kako bi izliječili ovisnost o pornografiji (za koju tvrde da imaju) zbog koje ne mogu uživati u stvarnom seksu. Naravno, ima tu i vjerskih fanatika...
U iskrenom postu, reditovac Brohit je opisao kako je prestao masturbirati prije dvije i pol godine, a sada mu je um oštriji, čišći i "češće je smiren".
Kaže kako je osjetio "supermoći", među ostalim veće samopouzdanje, strahovitu usredotočenost i mnogo energije. No pita se "kako znamo da sve te supermoći nisu tek normalan ljudski potencijal". Nastavlja kako je "neprestana glorifikacija seksa zamaglila našu perspektivu".
"Sada možemo samo misliti i seksu i kako bi bilo spavati s ženom 'savršenog' tijela" smatra Brohit.
Dodaje kako je zbog svog zavjeta uočio i ostale ovisnosti i opsesije koje "nisu ozbiljne ili teške" ali su uzdrmale njegovo samopouzdanje. Među ostalim, kaže, te opsesije su neprestano slanje poruka ženama i pregledavanje dateing stranica u potrazi za "beznačajnim seksom". "Na koji način je to različito od masturbiranja" pita se Brohit.
I danas se borim s istim porivima
Uvraćajući svima koji ne priznaju da ovisnost o pornografiji postoji, dodaje: "Sada barem znam da ako mogu kontrolirati svoj poriv da se iz..kam onda sam izgradio snagu volje da pobijedim ovisnost koji drugi niti ne smatraju ovisnošću". "I danas se suočavam s istim porivima kao i prije 700 dana, ali mislim da sam danas snažiji" zaključuje Brohit.
Ima savjet i za sve koji se pate: "Sreća i zadovoljstvo dolaze iznutra. Pustite tu prazninu na moru. Ne pokušavajte je ispuniti bilo čime. Ta praznina u nama je ono što nas čini ljudima. Vjerujte. Vjerujte u sebe. Ostanite snažni!", optimističan je Brohit u postu s gotovo sto komentara.
Stručnjaci podijeljeni
Stručnjaci su prilično podijeljeni oko ovisnosti o pornografiji. Dr. Robert Weiss, potpredsjednik lanca klinika koje liječe bihevioralne ovisnosti ističe kako je erektilna disfunkcija zbog pretjerivanja s pornografijom itekako stvarna. "Koristite li hiperstimulaciju internetske pornografije kako jedino sredstvo uzbuđenja, izlažete mozak tolikoj količini dopamina i toliko velikim očekivanjima kakav bi seks trebao biti da kada dođe do prave stvari, koja može biti malo neuredna i neugodna, čovjek reagira s 'ma, radije ću gledati svoju pornografiju'"
