Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Brojne blagodati

DOBRO JE VJEŽBATI: Znoj kožu održava mladolikom

Zbog vježbanja ćemo biti bolje raspoloženi, izgubit ćemo suvišne kilograme te imati čvršće tijelo. No, tjelovježba pruža još blagodati.

Naime, vježbanje omogućava koži da duže zadrži mladolik izgled i to zbog znojenja, piše Herald.

Znojenjem se otvaraju pore, a na taj način toksini izlaze iz organizma.

IDEALNI PARFEM: Što se više znojiš, to ljepše mirišeš

No, ono što ne smijete izostaviti je tuširanje jer ono onemogućava porama da se opet zatvore sa svim svojim nečistoćama.

Znoj ubija bakterije

Istraživanje koje je nedavno provedeno je pokazalo kako znoj sadrži prirodni antibiotik koji ubija bakterije poput su E. coli i stafilokoka.

Vježbanje potiče cirkulaciju i protok krvi u čitavom tijelu, pa tako i u koži, tako da kožu pročišćava iznutra.

Vježbanje smanjuje i stres. Fizička aktivnost pomaže u održavanju normalne razine kortizola, hormona koji se povezuje sa stresom.

PRAVA KEMIJA: Pronalaze partnere nakon što dobro onjuše njihove znojne majice

Povišeni kortizol veže se za pojačanu proizvodnju sebuma, što znači više akni. Ocim toga, uzrokuje manjak kolagena u koži, što može dovesti do obješene kože i pojave bora.

Imaš komentar?

Povratak na Net.hr