Doba dana kad nikako ne biste smjeli čistiti kuću

Nova studija sugerira da čišćenje kuće nakon dolaska s posla sprečava snižavanje razine kortizola.

2.6.2011.
11:44
VOYO logo

Studija je objavljena u Journal of Family Psychology, a u njoj se iznose podaci prikupljeni praćenjem 30 parova iz Los Angelesa. Parovi su imali barem jedno dijete u dobi između osam i 10 godina (dakle dijete je bilo relativno samostalno) te su i muškarac i žena radili izvan kuće.

Ustanovili su da se nakon obavljanja kućanskih poslova razina hormona kortizola snizuje i kod muškaraca i kod žena. Zanimljivo da je razina kortizola kod žena počela padati čim bi se i muškarac uključio u kućanske poslove, dok je kod muškaraca razina kortizola pala samo ako oni osobno nisu bili uključeni u rad.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kortizol nam pomaže da budemo spremni reagirati na izazovne zadatke, no nije dobro da je njegova razina predugo povišena. Ako ovo stanje traje duže vrijeme smanjit će se naša otpornost na bolesti, a neke studije pokazuju da kronično povišena razina kortizola dovodi i do ranije smrti.

Studija je utvrdila da je 30 posto žena nakon posla obavljalo kućanske poslove, dok se njima nakon posla posveti tek 20 posto muškaraca.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Fnc 16
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo