loši savjeti /

6 najvećih mitova o ugljikohidratima - srušite ih i izgubite kilograme

Keto dijeta i dijete s malo ugljikohidrata neće uskoro nestati. Dijetetičarka Leslie Langevin, autorica knjige 'The Anti-Inflammatory Kitchen Cookbook', objašnjava da treba biti posebno oprezan kod izbacivanja ugljikohidrata iz prehrane. Ne trebate ih se bojati, a zapravo vam mogu pomoći da izgubite kilograme. Kliknite SLJEDEĆA

24.1.2020.

12:30

www.pixabay.com

Ugljikohidrate je bolje jesti u jutarnjim satima?

Emily Tills dodala je da ne postoji posebno vrijeme za ugljikohidrate. Oni bi trebali biti dio svakog obroka, ali posebnu pozornost treba obratiti na veličinu porcije.

Mario Valentić: 'U prirodu treba ići barem jednom tjedno'

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/kava-cokolada-04b6b6363544baebaa3863325c41b32d_view_article_new.jpg?v=30

(Foto: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

dijeta zdravlje mršavljenje prehrana ugljikohidrati

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'