Ova tri čaja su fantastičan način da započnete dan, a idealni su i za jutarnju detoksikaciju tijela. Kao bonus, istinski ćete uživati u njihovim okusima.
1. Čaj sa đumbirom
Osjećate mučninu i imate probavne probleme? Ovaj čaj je idealan za vas - smanjuje bolove, regulira razinu šećera u krvi i odlična je zamjena za kofein koji nam je ujutro potreban.
Sastojci: zeleni čaj, sok od limuna, jedna žličica đumbira u prahu, med po želji.
2. Čaj s cimetom
Cimet pomaže u smanjenju težine i topi mast, a drugi je najmoćniji antioksidans na svijetu.
Sastojci: zeleni čaj, jedna jušna žlica cimeta, sok od limuna, med po želji.
3. Čaj s kurkumom
Ovaj čaj je odličan za poboljšavanje funkcije jetre, smanjivanje upalnih procesa u tijelu i sjajnu kožu.
Sastojci: ¼ žličice kurkume, žlica đumbira u prahu, dvije šalice vode, jedna jušna žlica meda.
