Zima donosi ne samo hladnoću, već i značajno pogoršanje kvalitete zraka u našim domovima. Zbog manje provjetravanja i više vremena provedenog unutra, koncentracija zagađivača raste. Podaci pokazuju da zrak u zatvorenim prostorima može biti i do pet puta zagađeniji od vanjskog.

Hlapljivi organski spojevi iz namještaja, sredstava za čišćenje i boja, zajedno s viškom vlage i prašinom, stvaraju nezdravo okruženje. Srećom, rješenja su često jednostavna, elegantna i potpuno prirodna, piše Wilderness Society.

Foto: Shutterstock

Zeleni pročišćivači zraka

Sobne biljke nisu samo estetski dodatak, već i moćni biološki filtri. Ovaj proces, poznat kao fitoremedijacija, potvrđen je i u poznatoj NASA-inoj studiji o čistom zraku, koja je identificirala nekoliko vrsta iznimno učinkovitih u uklanjanju toksina. Među njima se ističu tri ključna saveznika.

1. Svekrvin jezik (Sansevieria) idealan je za spavaće sobe jer je jedna od rijetkih biljaka koja noću pretvara ugljikov dioksid u kisik. Uz to, učinkovito uklanja formaldehid i dušikove okside.
2. Zeleni ljiljan (Chlorophytum comosum) pravi je borac protiv formaldehida i ugljičnog monoksida te je, što je važno za mnoge, potpuno siguran za kućne ljubimce.
3. Elegantni mirni ljiljan (Spathiphyllum) poznat je po svojoj sposobnosti da apsorbira spore plijesni te neutralizira benzen i amonijak. Potreban je oprez ako imate kućne ljubimce jer je toksičan ako se proguta.

Foto: Shutterstock

Provjetravanje za zdraviji dom

Umjesto držanja prozora otvorenog "na kip" cijeli dan, čime se samo hlade zidovi uz minimalnu izmjenu zraka, stručnjaci preporučuju metodu poznatu kao udarno ili unakrsno provjetravanje.

Ova praksa, duboko ukorijenjena u njemačkoj kulturi kao lüften, podrazumijeva potpuno otvaranje prozora na suprotnim stranama stana na pet do deset minuta, dva do tri puta dnevno. Time se omogućuje brza i potpuna zamjena ustajalog zraka svježim, bez značajnog gubitka topline akumulirane u zidovima. Smanjenje razine ugljikovog dioksida izravno je povezano s boljom kvalitetom sna i općim osjećajem svježine u prostoru.

DA NE BI BILO /

Jedan detalj je ključan: Stručnjaci upozoravaju na važnost ispravnog korištenja ovlaživača zraka

Osim biljaka i provjetravanja, postoji niz drugih metoda za poboljšanje zraka. Svijeće od čistog pčelinjeg voska pri izgaranju oslobađaju negativne ione koji vežu čestice prašine i alergene, za razliku od parafinskih koje ispuštaju toksine. Vrećice s aktivnim bambusovim ugljenom izvrstan su apsorber neugodnih mirisa i viška vlage. Za održavanje optimalne vlažnosti zraka, koja bi trebala biti između 40 i 60 posto, jednostavan trik je postavljanje posuda s vodom na radijatore.

NET I VOYO /

Prijavite se na Net.hr s istom e-mail adresom kojom ste pretplaćeni na Voyo i čitajte sadržaje bez oglasa!

POGLEDAJTE GALERIJU

HIT U DOMOVIMA /

Obožavate ih: Izdvojili smo fotografije prekrasnih monstera koje ste nam poslali

POGLEDAJTE VIDEO: Snimke od kojih hvata jeza: Cijeli grad visi na litici, mještani godinama upozoravali na katastrofu