U svojoj novoj knjizi XL Love: How the Obesity Crisis Is Complicating America's Love Life , autorica Sarah Varney piše da kad jedna polovica para dobije ili izgubi na težini, to u nekim slučajevima može narušiti ljubavni odnos.

Stručnjaci okrivljuju takozvanu 'bračnu podudarnost', riječ je o fenomenu da partneri ponekad s vremenom usvoje iste rituale. Možda se partnerica pridruži partneru u gledanju omiljenog nedjeljnog kviza ili u kasnovečernjim obrocima... Prema studiji Health Psychology, usvajanje istih rituala može poboljšati intimnost, ali to je i jedan od razloga zašto se sretni parovi počinju debljati.

Iako dobivanje nekoliko kilograma nije tako strašno, započinjanje novih loših navika je. Umjesto da usvajate loše navike, pokušajte se dogovoriti za neke nove zajedničke aktivnosti kao što je šetnja vikendom.

Odnosi unutar veze mogu se zakomplicirati i kad se jedan od partnera deblja, a drugi ne, pogotovo ako je žena ta koja se deblja. Studija objavljena u Social Psychological and Personality Science, pokazala je da su i muškarac i žena zadovoljniji kad je ženin indeks tjelesne mase niži, čak i ako ona nije mršava sama po sebi.

Kad su odnosi u pitanju od velike je važnosti i kako se pojedinac osjeća u svom tijelu. Studija objavljena u magazinu Journal of Sexual Medicine pokazala je da bez obzira na to jesu li žene mršavije ili deblje, one koje nisu zadovoljne sa svojim izgledom i kojima nedostaje samopouzdanja manje su seksualno ispunjene. Takve žene previše se zamaraju svojim izgledom tijekom seksa umjesto da uživaju u seksu.

No, i muškarci brinu zbog svoje težine. S viškom kilograma neki se zapitaju tko bi se uopće htio seksati s njima. Međutim, u vezama se može dogoditi i da dođe do toga da partnerica ukazuje na partnerov višak kilograma zbog drugih problema u vezi. Naprimjer, njegov nered ili kašnjenje moglo bi biti okidač da žena kaže: 'Lijen je što se i vidi na njemu.'

S druge strane, ako muškarac posvećuje pažnju svom izgledu te odluči smršavjeti, partnerica bi to mogla protumačiti na pogrešan način - možda se dovodi u red i planira je ostaviti zbog neke druge. Ne mora nužno to biti tako.

Umjesto da tražite razloge i sumnjate, komunicirajte i pokušajte saznati što stoji iza dobivanja ili gubljenja kilograma. I partneru/partnerici pokušajte biti podrška.