Suočavanje s nestabilnim odnosima može biti vrlo stresno jer su uprato takvi 'otrovni' odnosi najveći kreatori stresa. Najštetnije i najbolnije emocije s kojima se moramo nositi su one nastale u konfliktnom odnosu. To može uzrokovati stalni stres, a stalni stres je izvor mnogih zala. I emocionalnih i fizičkih.
Moramo provesti fokusirano kvalitetno vrijeme kako bismo povećali pozitivne aspekte naših odnosa i smanjili cijenu sukoba. Izgradnja snažnih sustava podrške je neophodna za naš život u zdravom okolišu.
1. Komunikacija
Komunikacija je ključna za povezivanje i to je temelj svakog braka ili veze. Pokušajte imati bilo kakav odnos bez komunikacije. Nemoguće je. Zato, redovno odvajajte vrijeme za priču sa svojim partnerom. Pričajte o malim i velikim stvarima, jačajte tako svoju vezu.
2. Seks
Seks je važna stvar, vrlo važna stvar. To nije samo izvor zadovoljstva koje partneri pružaju jedno drugome, to je, također, svojevrsna komunikacija. Ako nešto "ne štima" u krevetu, pričajte o tome, ne gurajte takve probleme pod tepih.
3. Zajedničko vrijeme
Da bi brak bio nesaljomiv mora se jačati i u sastancima "jedan na jedan". Ovo je važno jer moraju postoji trenuci kada ste potpuno fokusirani jedno na drugo, bez djece, obitelji, prijatelja. Pokušajte se sjetiti prvih dana vaše veze, koliko ste jedva čekali da budete sami. Priuštite to sebi povremeno.
4. Smijeh
Neraskidive veze su zabavne, u njima se ljudi smiju, šale i dobro se provode! Za smijeh je potreban samo trud, ne novac, imajte to na umu i nemojte se izgovarati besparicom ili problemima na poslu. Šala i osmijeh su besplatni!
5. Dosljednost
Nemojte nikada izigrati povjerenje partnera. Kada kažete da ćete nešto napraviti, neka tako i bude. Činjenica da se uvijek možete osloniti jedno na drugo činit će vaš brak neraskidivim.
6. Osobna zadovoljstva
Parovi zadovoljni svojim brakovima znaju da njihova sreća ne ovisi u svakom trenutku od partnera. Oni se vole i poštuju, ali su cjeline i kada su jedno bez drugog, kao i jedno s drugim.
7. Posvećnost
Posvećenost je dugoročna stvar. Kada ste u braku morate konstantno biti posvećeni vezi, partenerstvu... Svake godine, svakog mjeseca, svakog dana. Doslovno svakog tenutka. To je dio nesalomljivog braka.
8. Nesebičnost
"Služenje" partnera je čin nesebičnosti. Ne možete imati nesalomljiv brak ako ste sebični. U neraskidivim brakovima služenje drugog partnera je dio svakodnevnice, ali mora biti obostrano da bi postojala ravnoteža i potpuno zadovoljstvo.
