VJEŽBE ZA URED: / Za seksi figuru, ojačajte mišiće koji najviše 'kržljaju' zbog stalnog sjedenja

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

22.12.2015.
16:00
Screenshot Net TV

Mario Valentić pokazat će vam vježbe kojima ćete se odlično istegnuti, bez odlaska u teretanu.

Mišići bedara i stražnjice najviše atrofiraju zbog stalnog rada u za računalom. Osim zdravlja, oni boljka mnogima koji žele seksi guzu i noge. Aktivirajte ih ovim jednostavnim vježbama.

Evo što vam je Mario pripremio za 16 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Možda će te zanimati

Friteza Pro Delimano
Od 479,95knOd 599,95kn
Pržena hrana s manje masnoće? Moguće je uz Pro fritezu na vrući zrak. Naručite Online.

Telegram

Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču
Imaš priču? Javi nam se!
Imaš priču, ekskluzivu ili jednostavno temu za koju bi se trebalo čuti? Javi nam se, a mi ti jamčimo anonimnost.
Pošalji priču

Izdvojeno

Regionalni portali