Vježbati možete i na radnom mjestu, pogledajte kako

Liječnici neprestano upozoravaju koliko je dugotrajno sjedenje loše po naše zdravlje, a način na koji možete učiniti nešto dobro za vlastito tijelo ne može biti jednostavniji: samo se svakih sat vremena trebate razgibati.

U tome će vam spremno pomoći trener Mario Valentić. Pogledajte kakve vam je vježbe pripremio za 12 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.