VJEŽBE ZA URED: /

Umjesto bučica za vježbanje iskoristite bočice napunjene vodom

Umjesto bučica za vježbanje iskoristite bočice napunjene vodom

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

23.12.2015.

13:00

Screenshot/Net TV

Mario Valentić pokazat će vam vježbe kojima ćete ojačati mišiće ruku, leđa i trbuha.

Za ove tri vježbe potrebne su vam bučice, a umjesto njih možete iskoristiti bočice napunjene vodom.

Evo što vam je Mario pripremio za 14 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Video Mario Valentić Net Tv Bizfit Vježbe Za Ured

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Hrvatska reprezentacija s dva Martinovića nakon sedam godina ponovno igra u Zadru

RUKOMETAŠI U AKCIJI /

Hrvatska reprezentacija s dva Martinovića nakon sedam godina ponovno igra u Zadru

Drama iranskih nogometašica koja je obišla svijet dobila neočekivan epilog

šokantan preokret /

Drama iranskih nogometašica koja je obišla svijet dobila neočekivan epilog

Stjuardesa otkrila koju odjeću koju nikad ne bi nosila u avionu: 'Užasno prljavo'

OBAVEZNO IZBJEGAVATI /

Stjuardesa otkrila koju odjeću koju nikad ne bi nosila u avionu: 'Užasno prljavo'

Ako napravite ovo na Dan svetog Patrika, vjeruje se da će vas pratiti sreća do kraja godine

NE PROPUSTITE! /

Ako napravite ovo na Dan svetog Patrika, vjeruje se da će vas pratiti sreća do kraja godine

Profesor s 23 godine staža otkrio koliku plaću ima: 'Ispod svakog minimuma'

IZLAZE NA ULICE /

Profesor s 23 godine staža otkrio koliku plaću ima: 'Ispod svakog minimuma'

Regionalni portali

Radovi na Banijskom mostu idu po planu, u Gradu navode da će biti gotov u predviđenom roku!

Radovi na Banijskom mostu idu po planu, u Gradu navode da će biti gotov u predviđenom roku!

Radioklub Međimurje obilježava veliki jubilej i nastavlja tradiciju dugu osam desetljeća

Radioklub Međimurje obilježava veliki jubilej i nastavlja tradiciju dugu osam desetljeća

Od utorka novi radovi na Škurinjama, promet će se odvijati uz posebnu regulaciju

Od utorka novi radovi na Škurinjama, promet će se odvijati uz posebnu regulaciju

Gradonačelnik i ministrica obišli buduću knjižnicu u TUP-u: 'Očekujemo da će u ranu jesen vrvjeti životom'

dubrovački dnevnik /

Gradonačelnik i ministrica obišli buduću knjižnicu u TUP-u: 'Očekujemo da će u ranu jesen vrvjeti životom'

Grad objavio Javni poziv za ozelenjivanje dvorišta zgrada, financira 100 % prihvatljivih troškova

Grad objavio Javni poziv za ozelenjivanje dvorišta zgrada, financira 100 % prihvatljivih troškova

Slovenac kažnjen na granici: Majica ga koštala 700 eura

Slovenac kažnjen na granici: Majica ga koštala 700 eura

Izdvojeno

Hrvatska reprezentacija s dva Martinovića nakon sedam godina ponovno igra u Zadru

RUKOMETAŠI U AKCIJI /

Hrvatska reprezentacija s dva Martinovića nakon sedam godina ponovno igra u Zadru

Drama iranskih nogometašica koja je obišla svijet dobila neočekivan epilog

šokantan preokret /

Drama iranskih nogometašica koja je obišla svijet dobila neočekivan epilog

Stjuardesa otkrila koju odjeću koju nikad ne bi nosila u avionu: 'Užasno prljavo'

OBAVEZNO IZBJEGAVATI /

Stjuardesa otkrila koju odjeću koju nikad ne bi nosila u avionu: 'Užasno prljavo'

Ako napravite ovo na Dan svetog Patrika, vjeruje se da će vas pratiti sreća do kraja godine

NE PROPUSTITE! /

Ako napravite ovo na Dan svetog Patrika, vjeruje se da će vas pratiti sreća do kraja godine

Profesor s 23 godine staža otkrio koliku plaću ima: 'Ispod svakog minimuma'

IZLAZE NA ULICE /

Profesor s 23 godine staža otkrio koliku plaću ima: 'Ispod svakog minimuma'

Još iz rubrike