VJEŽBE ZA URED: /

Smanjite bol u leđima ovim jednostavnim vježbama

Smanjite bol u leđima ovim jednostavnim vježbama

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti.

2.12.2015.

13:00

Screenshot/Net TV

Sve veći broj ljudi ima probleme s kralježnicom. Uzrok tome leži u nepravilnom i dugotrajnom sjedenju u uredu, a ti se problemi mogu riješiti vrlo jednostavnim vježbama.

Svakih sat vremena ustanite i lagano se razgibajte s Marijem Valentićem.

Pratite Net TV i na Facebooku.

Video Mario Valentić Net Tv Bizfit Vježbe Za Ured

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Pope Lav na molitvi Angelus zavapio: 'U ime kršćana apeliram - prestanite!'

'STRAŠNO NASILJE' /

Pope Lav na molitvi Angelus zavapio: 'U ime kršćana apeliram - prestanite!'

Bez tragova cijelo proljeće: Prozori će ostati čisti uz ovaj jeftini trik

MANJE OD 10 MINUTA /

Bez tragova cijelo proljeće: Prozori će ostati čisti uz ovaj jeftini trik

Veliki povratak u prvih 11: Livaja i Krovinović predvode Hajduk u lovu na pobjedu protiv Lokomotive

poznati sastavi /

Veliki povratak u prvih 11: Livaja i Krovinović predvode Hajduk u lovu na pobjedu protiv Lokomotive

To je ljubav prema klubu: Ima tri Lige prvaka, a sada će igrati u trećoj ligi

LEGENDARNA NJEMICA /

To je ljubav prema klubu: Ima tri Lige prvaka, a sada će igrati u trećoj ligi

Šušnjar opleo po Vučiću i Srbiji: 'Dobre vijesti prekriju jeftinim spinovima i galamom'

'B KATEGORIJA' /

Šušnjar opleo po Vučiću i Srbiji: 'Dobre vijesti prekriju jeftinim spinovima i galamom'

Regionalni portali

Gradonačelnik Mandić obišao radove na dogradnji OŠ 'Mahično' i izgradnji nove sportske dvorane

Gradonačelnik Mandić obišao radove na dogradnji OŠ 'Mahično' i izgradnji nove sportske dvorane

Klikom po Čakovcu: Centar grada živnuo uz sunce i ugodne temperature

Klikom po Čakovcu: Centar grada živnuo uz sunce i ugodne temperature

Novi Vinodolski dobiva moderni sportski centar. Poznato je kada će ga sportaši i građani moći koristiti

Novi Vinodolski dobiva moderni sportski centar. Poznato je kada će ga sportaši i građani moći koristiti

Veliki dio Gruža bez vode, djelatnici Vodovoda saniraju kvar

dubrovački dnevnik /

Veliki dio Gruža bez vode, djelatnici Vodovoda saniraju kvar

Jednu od najvećih uskrsnica u Hrvatskoj primit će umirovljenici u Biogradu na Moru

Jednu od najvećih uskrsnica u Hrvatskoj primit će umirovljenici u Biogradu na Moru

Kafići na Kopiki ostaju, ali s jasnim pravilima

Kafići na Kopiki ostaju, ali s jasnim pravilima

Izdvojeno

Pope Lav na molitvi Angelus zavapio: 'U ime kršćana apeliram - prestanite!'

'STRAŠNO NASILJE' /

Pope Lav na molitvi Angelus zavapio: 'U ime kršćana apeliram - prestanite!'

Bez tragova cijelo proljeće: Prozori će ostati čisti uz ovaj jeftini trik

MANJE OD 10 MINUTA /

Bez tragova cijelo proljeće: Prozori će ostati čisti uz ovaj jeftini trik

Veliki povratak u prvih 11: Livaja i Krovinović predvode Hajduk u lovu na pobjedu protiv Lokomotive

poznati sastavi /

Veliki povratak u prvih 11: Livaja i Krovinović predvode Hajduk u lovu na pobjedu protiv Lokomotive

To je ljubav prema klubu: Ima tri Lige prvaka, a sada će igrati u trećoj ligi

LEGENDARNA NJEMICA /

To je ljubav prema klubu: Ima tri Lige prvaka, a sada će igrati u trećoj ligi

Šušnjar opleo po Vučiću i Srbiji: 'Dobre vijesti prekriju jeftinim spinovima i galamom'

'B KATEGORIJA' /

Šušnjar opleo po Vučiću i Srbiji: 'Dobre vijesti prekriju jeftinim spinovima i galamom'

Još iz rubrike