Nakon nekoliko sati sjedenja u uredu bol u kralježnici i vratu je neizbježna. Do nje dolazi zbog ukočenosti, a problem vrlo lako možete riješiti ovim jednostavnim vježbama koje će vam pokazati Mario Valentić.
Za to vam nije potrebna nikakva oprema, a ne trebate čak niti ustati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Pogledajte sljedeći video za sat vremena.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
