BRUTALNE CIFRE /
Objavljena lista najbolje plaćenih holivudskih glumaca u 2025: Znate li tko je najviše zaradio?
Ako ste mislili da su vam za vježbanje potrebni neki posebni uvjeti, varate se. S Marijem možete vježbati bez da ustajete s uredske stolice.
Nakon nekoliko sati sjedenja u uredu bol u kralježnici i vratu je neizbježna. Do nje dolazi zbog ukočenosti, a problem vrlo lako možete riješiti ovim jednostavnim vježbama koje će vam pokazati Mario Valentić.
Za to vam nije potrebna nikakva oprema, a ne trebate čak niti ustati.
Pogledajte sljedeći video za sat vremena.