Dugotrajno sjedenje uzrokuje neugodnu bol koja vam onemogućuje normalno funkcioniranje, a sve zbog neprirodnog položaja u kojem se vaše tijelo nalazi dok sjedite za računalom.
Liječnici upozoravaju na važnost povremenog razgibavanja, a najbolje bi bilo svakih sat vremena ustati i protegnuti se.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Ako ne možete ustati od stola, pogledajte kakve vam je vježbe Mario Valentić pripremio za 13 sati.
Pratite Net TV i na Facebooku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
