Jelena Đoković, supruga prvog tenisača svijeta Novaka Đokovića, u Instagram liveu je razgovarala sa spisateljicom Nadine Artemis, koja je poznata po svojim knjigama o holističkoj medicini.

Između ostaloga, razgovarale su o prehrani, SPF faktorima i kremama za sunčanje te o zdravlju zubiju i ispravnoj njezi.

Zdravlje u ustima

Jelena je rekla da je zdravlje zubiju jako bitno jer nepravilna njega može imati ozbiljne posljedice.

"Zdravlje ustiju također utječe na žensku plodnost i danas žene imaju jako puno problema kako bi ostale trudne. Na to utječu problemi sa zubima, karijes, bolesti desni i naslage. Uvijek koristite slanu vodu i sodu bikarbonu za ispiranje usta, čistite jezik i desni posebnim četkicama", rekla je.

Savjeti za sunčanje

Smatra da kreme za sunčanje mogu loše utjecati na zdravlje, o čemu je rekla:

"Izbjegavajte korištenje SPF faktora i krema za sunčanje jer je sunčanje korisno (umjereno) i potrebno za zdravlje našeg tijela te proizvodnju vitamina D. Koristite prirodna biljna ulja prije, za vrijeme i poslije sunčanja", poručila je Jelena Đoković.