Jedna od najčešćih poteškoća u seksu je sposobnost muškarca da izdrži dovoljno dugo dok sa partnerkom vodi ljubav. Problem može da bude nedostatak samopouzdanja, ali uz male trikove svašta je moguće.

Donosimo vam tri jednostavna saveta koja mogu da pomognu muškarcu da kontroliše svog "prijatelja" prilikom seksa.

Poza je važna

Poza u seksu ima značajan uticaj na to koliko će muškarac izdržati. Iako možda mislite da treba birati poze koje omogućavaju dublju penetraciju, takve poze muškarca brže dovode do orgazma. Sledeći put prilikom vođenja ljubavi odaberite neku drugu pozu, koja će muškarcu pomoći da se bolje kontroliše.

Ne žurite

Ako želite da seks traje duže, pokušajte da više pažnje posvetite predigri. Kada se odlučite na penetraciju usporite tempo. Tako je i muškarcu i ženi lakše da se opusti i uživa. Važna je i komunikacija. Rečima možete da vodite igru pod čaršavima. Kad krizni trenutak prođe, muškarac može da nastavi bržim tempom.

Previše razmišljanja odmaže

Ako muškarac ima nedostatak samopouzdanja, biće mu teže da vodi igru u krevetu. Prilikom uzbuđenosti telo ima određene reakcije, najbolje je prepustiti se, ali mnogi muškarci tada krenu da razmišljaju jer se boje da se ne razočaraju. Međutim, misli otežavaju užitak. Partnerka u tome može da ima veliku ulogu. Neka se muškarac fokusira na sve ono što se događa tokom seksa, na dodire, poljupce... Samopouzdanje je ključno za bolju i dužu tehniku u krevetu.