Verovatno ne postoji par koji barem jednom nije bio suočen sa situacijom neusklađenog libida, barem privremeno. Zašto se to događa i šta možete da uradite po tom pitanju? Evo što kažu stručnjaci.
Upomoć, libido nam nije usklađen
Iako većinu veza na početku obeleži strast, pa muškarac i žena jedva čekaju da skinu svu odeću sa sebe i prepuste se seksualnim igricama, vremenom taj intezitet jednostavno iščezne. Dođe do onih situacija kada većina parova postane nekompatibilna po pitanju seksualne želje.
Zašto uglavnom žena vremenom želi manje seksa?
Nauka. Dok možda koristi glavobolju kao izgovor, zapravo je problem biološki. Prosečan muškarac je biološki programiran tako da je seksualno prilično redovan. Prosečna žena nije. Muškarci su programirani da "seju svoje seme" što je češće moguće. Žene, s druge strane, su biološki dizajnirane tako da zaštite svoju ograničenu zalihu jajašaca, što znači da seksualno nisu redovne.
Šta je uzrok smanjenom libidu?
Svakakve vrste unutrašnjih i spoljnih faktora utiču na naš polni nagon. Istraživanja su pokazala da je učestalost seksa kod parova tokom godina u padu. Vaspitanje dece, sve više obaveza..., puno je to posla. Ako se žena ne oseća prijatno u sopstvenom telu, to smanji njenu želju za seksom. Nedostatak samopouzdanja, stres..., sve su to neprijatelji seksa.
Šta možete da preduzmete po tom pitanju?
Bez obzira da li ste vi ili partnerka ti koji imaju manju želju za seksom, važno je da upamtite da to sa sobom nosi i niz drugih emocionalnih stanja. Verovatno se osećaju frustrirano, loše, osetljivo, zbunjeno... Dakle, vrlo je podsticajno okruženje ono koje daje podršku, a ne još veći osećaj krivice. Ako na frustracije reagujete frustrirano, to neće imati pozitivno dejstvo. Razgovarajte otvoreno i iskreno o tome i o razlikama u želji za seksom.
A u praksi?
Terapeuti za seks predlažu da sami sebi pomognete u ovim nesrećnim trenucima. Povećajte količinu masturbiranja, to će vam olakšati i dati jasniju sliku o vašoj situaciji. Radite na tome da održavate fizički kontakt sa partnerom/partnerkom. Poljupci, zagrljaji, masaža..., sve to, ali bez pritiska da nakon toga mora da usledi seks. Predah od seksa ne znači i predah od ljubavi i nežnosti. važno je da održavate intimnu vezu i da budete optimističniji po pitanju poboljšanja seksualnog života.
