Prekovremeni na poslu su postali dio skoro pa svačije svakodnevnice, a rijetko tko s posla odlazi točno na kraju radnog vremena. Iako, osim na pojavu nervoze i ljutnje zbog duljeg ostanka u uredu, prekovremeni mogu itekako utjecati na psihičko stanje pojedinca, i to naročito žena.
(FOTO: Thinkstock)
Naime, najnovije je istraživanje pokazalo kako žene koje rade 55 ili više sati tjedno te koje rade svaki ili skoro svaki vikend imaju veći rizik od pojave simptoma depresije od onih koje rade normalnim radnim vremenom.
"Postoje ljudi koji ne rade ravnotežu između posla i privatnog života, već rade i ugrabe trenutke slobodnog vremena kada stignu. Ovi slučajevi su postali češći od pojave mobilnih uređaja i interneta koji još više negativno utječu na mentalno zdravlje osoba koje se više ne stižu odmoriti i odmaknuti od svega", rekla je Deborah Serani, profesorica psihologije Sveučilišta u New Yorku, piše portal Healthline.
Znanstvenici su pratili život i radne navike 11 215 muškaraca i 12 188 žena diljem Ujedinjenog Kraljevstva od 2009. godine te došli do veoma zanimljivih rezultata.
Dakle, rezultati su pokazali kako ne postoji razlika u pojavi simptoma depresije kod muškaraca koji rade više ili manje sati tjedno, dok je kod žena ta razlika bila itekako vidljiva.
(FOTO: Thinkstock)
"Žene mi često kažu kako nemaju dovoljno vremena u danu, ne stignu obaviti sve kućanske obaveze i kako im partneri kod kuće ne daju dovoljno podrške. Muškarci se pak žale na poslovni stres i frustracije te na to kako njihove supruge ne razumiju koliko su njihovi poslovi stresni", rekla je Serani.
Baš zbog drugačijih stavova, žene će česće pasti pod utjecaj depresivnih simptoma nego muškarci, a najveću ulogu u tome igraju kućanske i obiteljske obaveze, biološke predispozicije te hormoni i hormonalne promjene.
Pročitajte još:
- Potisnuta trauma iz djetinjstva kasnije u životu uzrokuje depresiju
- Simptom depresije za koji rijetki znaju: pokazatelj koji će vam reći reći patite li od nje
- Stres utječe na poteškoće s pamćenjem i smanjuje moždani volumen
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
