No isprika više nema. Donosimo video tutoriale 10-minutnih kardio-vježbi koje možete raditi bilo gdje. Jednu napominjemo, iako ne možemo staviti video – seks. Ne postoji zabavnija vježba, a i vi i partner ćete lako očuvati motivaciju. Mijenjajte poze kako biste odradili sve grupe mišića. Jedina mana seksa u odnosu na ove tutotirale je to što će vam ipak trebati više od 10 minuta :)

Šalu na stranu, svakako se prije ovako intenzivnog vježbanja posavjetujte s liječnikom. https://youtu.be/55UgmthRxqE