i vitki i siti /

U nekoliko koraka izbjegnite blagdansko debljanje

Linija koju smo doveli u red pred ljeto i uspjeli održavati proteklih mjeseci sada je ozbiljno ugrožena. Osim što je hladnije pa tijelo traži 'jaču' hranu, tu su i blagdani kada se, htjeli mi to ili ne, obilno jede. Kliknite SLJEDEĆA i otkrijte kako vitki dočekati siječanj

10.12.2019.

14:31

Pixabay

Izbjegavajte krajnosti

Opustite se, zaboravite na zabrane i uživajte u blagdanima. Jedino o čemu biste trebali voditi računa je da ne idete u ekstreme, bilo da je riječ o vježbanju ili o prejedanju.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

10/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

kilogrami prehrana blagdani prosinac sijecanj

Još iz rubrike

Otkriće koje je zabrinulo znanstvenike: 'Imamo dramatičan rast štetnih čestica u mozgu'

NUTRICIONISTICA ZA NET.HR /

Je li povremeni post čudesan lijek ili opasan trend: 'Ovo je važno naglasiti'

ČESTO BEZ SIMPTOMA /

Opasnim virusom tijekom života zarazi se većina ljudi. Ginekolog: 'Važno se cijepiti'

Još iz rubrike

Otkriće koje je zabrinulo znanstvenike: 'Imamo dramatičan rast štetnih čestica u mozgu'

NUTRICIONISTICA ZA NET.HR /

Je li povremeni post čudesan lijek ili opasan trend: 'Ovo je važno naglasiti'

ČESTO BEZ SIMPTOMA /

Opasnim virusom tijekom života zarazi se većina ljudi. Ginekolog: 'Važno se cijepiti'