Bore na licu i tzv. pureći vrat često su posljedica dugog gledanja u ekran računala. Naime, ako se tijekom gledanja u računalo stalno mrštite ili škiljite, tijekom vremena ćete neizbježno završiti s borama 'škiljilicama'. Ukoliko provodite većinu vremena gledajući u tipkovnicu, vaši će se vratni mišići skratiti i omlohaviti, a vi ćete završiti s tzv. purećim vratom, naglašava dr. Michael Prager.

Ovaj će problem biti sve izraženiji jer svakodnevno raste broj osoba koje koriste računalo tijekom radnog vremena, napominju stručnjaci.

No, ako već morate raditi pred računalom, što vam je činiti? Dr. Prager savjetuje svim ženama da pored računala postave ogledalo kako bi mogle vidjeti mršte li se tijekom gledanja u ekran. Uz to, preporučuje se redovito odmaranje i istezanje vratnih mišića.

ordinacija.hr