Prekomjerna tjelesna težina odgovorna je za oko četiri posto svih karcinoma širom svijeta, a čak i veći postotak malignih bolesti povezanih s pretilošću dijagnosticira se u zemljama u razvoju, sugerira američko istraživanje.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu CA: A Cancer Journal for Clinicians do 2012. prekomjerna tjelesna težina bila je odgovorna za oko 544.300 slučajeva karcinoma širom svijeta.
Dok su pretile osobe pridonosile sa samo jedan posto karcinoma u nerazvijenim zemljama, one su činile sedam do osam posto oboljelih od karcinoma dijagnosticiranih u nekim visoko razvijenim zapadnim zemljama te na Bliskom istoku i u sjevernoafričkim nacijama.
“Mnogo ljudi ne zna za vezu prekomjerne tjelesne težine i karcinoma”, kaže voditeljica studije Hyuna Sung iz Američkog društva za borbu protiv raka u Atlanti. “Nastojati postići zdravu tjelesnu težinu i održavati je važno je i može smanjiti rizik od pojave karcinoma”, kaže Sung.
Broj ljudi koji su pretili raste širom svijeta od 1970-ih, navode znanstvenici. Prema podacima prikupljenim do 2016. 40 posto odraslih i 18 posto djece školske dobi pretilo je što čini ukupno gotovo dvije milijarde odraslih i 340 milijuna djece širom svijeta.
(FOTO: Thinkstock)
Dok je udio pretilog stanovništva naglo porastao u većini zemalja skok je naizraženiji u nekim siromašnim i srednje razvijenim zemljama koje su prihvatile zapadni stil života s premalo vježbanja i previše nezdrave hrane, navode autori istraživanja.
Pretilost je povezana s povećanim rizikom za 13 vrsta karcinoma
“Simultani rast prekomjerne tjelesne težine u gotovo svim zemljama, vjeruje se, potaknut je velikim dijelom promjenama globalnog prehrambenog sustava koji promovira hranu bogatu kalorijama i siromašnu hranjivim sastojcima uz smanjenje mogućnosti za fizičku aktivnost", kaže Sung.
Pretilost je definitivno povezana s povećanim rizikom za 13 vrsta karcinoma koji pogađaju dojke, debelo crijevo i rektum, maternicu, jednjak, žučni mjehur, bubrege, jetra, jajnike, želudac, štinjaču, mozak i kralješničku moždinu te krvne stanice.
Nedavna istraživanja povezala su prekomjernu težinu s rizikom tumora prostate kao i karcinomima usne šupljine odnosno ždrijela. Nacionalno bogatstvo najočigledniji je sustavni pokretač pretilosti stanovništva, navode autori studije.
Ekonomsku tranziciju prema bogatijoj ekonomiji prati okruženje koje potiče pretilost - sa svakih 10.000 američkih dolara porasta nacionalnog dohotka po glavi stanovnika ide i povećanje indeksa tjelesne mase odraslih osoba od 0,4, navode autori istraživanja.
Pretilost nije česta u nekim bogatim azijsko-pacifičkim zemljama što je vjerojatno rezultat konzumiranja zdravije hrane poput ribe i povrća i unošenja manje kalorija kao i fizičkih aktivnosti tijekom dana.
Rad daje nove dokaze o potrebi donošenja političkih odluka koje promoviraju zdrave prehrambene navike i vježbanje kao put borbe protiv pretilosti i smanjivanja globalnog tereta koji predstavljaju karcinomi, smatraju autori istraživanja.
(FOTO: Thinkstock)
Promjene u prehrani mogu uključivati donošenje zakonskih propisa o izbacivanju trans-masti iz prehrambenog lanca, smanjivanje šećera uvođenjem poreza na zaslađena pića, poticaje za povećanje unosa povrća i voća i ograničavanje veličina porcija i pakiranja hrane kako bi se smanjio unos kalorija i time rizika za pretilost.
Gradsko stanovništvo treba poticati na više šetanja, osigurati pristupačni javni prijevoz i staviti na raspolaganje otvorene prostore poput parkova ili staza za šetanje i bicikliranje.
Pročitajte još:
- Prevencija raka dojke: 10 savjeta liječnice Angeline Jolie
- Suzbija rast tumora: kratka i intenzivna tjelovježba pomaže u borbi protiv raka dojke
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
