'Nije me sram pojaviti se negdje u javnosti i trčati. Trčim za sebe, ne za druge. Ne zanima me što drugi misle'

Image
Foto: instagram, Mirna Valerio

Počela je trčati 2008. godine zbog svojeg zdravlja, a cilj joj nije drugima biti uzor. Radi to zbog sebe i svojeg stanja. Ona je Mirna Valerio, a ovo je njezina priča

12.11.2017.
14:00
instagram, Mirna Valerio
VOYO logo

Mirna se ne bavi samo trčanjem. Ona je i majka, spisateljica, daje instrukcije drugima, ali isto tako je inspiracija mnogim ženama diljem svijeta. Želi svima poručiti kako se treba početi brinuti za sebe i svoje zdravlje. Izgleda nešto drugačije od drugih ljudi koji trče, ali to ju nije spriječilo da radi ono što voli. Ima i blog imena "Fat Girl Running" na kojem dijeli priče s utrka, treninga i trčanja, kao i one važne inspirativne priče za svakog od nas.

Morala sam promijeniti svoj život

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Imala sam jako stresan posao. Nisam spavala. Voljela sam svoj posao, ali uvijek sam radila. Preko tjedna sam imala previše posla, a vikendom sam držala privatne sate klavira, pjevanja i španjolskog jezika. Jedan vikend sam bila u autu sa svojim petogodišnjim sinom i osjetila sam nekakvu bol u prsima. A ja nikad ne osjećam bol u prsima. Postalo je sve jače i oštrije. Mislila sam da sam dobila infarkt. Stala sam, pogledala u sina i pomislila: 'Što bi se dogodilo da umrem?' Uspjela sam se smiriti i nastavila sam voziti. Ispalo je da sam imala napadaj panike.

Kad sam posjetila kardiologa, rekao je da moram promijeniti svoj način života, ako želim vidjeti sina kako odrasta. Shvatila sam da ne spavam. Jedem jako malo i nisam fizički aktivna. Prošlo je četiri godine odkad sam redovito trčala. Odlučila sam da ću opet početi trčati. Nije me bilo briga tko gleda ni kako izgledam, samo sam počela trčati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ti možeš sve

S vremenom sam počela trčati i maratone. Relativno sam spora, ali pokušavat ću stalno ispočetka jer uvijek ima mjesta za napredak. A i zato jer je trčanje prekrasno i nevjerojatno. Moj put vjerojatno ne bi bio ovakav da mi se nije dogodila epizoda u autu. Tada sam odmah znala. Moja je majka isto tako bila dugo bolesna jer se nije brinula o zdravlju. Nikada. Uvijek je brinula o drugima. Nisam htjela da se to meni dogodi, ali nekako kroz život zaboraviš na sebe i posvetiš se drugima. Shvatila sam da ne želim umrijeti.

Postoje vjerovanja da osoba koja trči mora izgledati na određeni način. Mora biti mršava. Ali, to nije ono važno kod trčanja. Ako imaš dvije noge i možeš hodati, onda možeš i trčati. Nije me sram pojaviti se negdje u javnosti i trčati. Trčim za sebe, ne za druge. Ne zanima me što drugi misle. Jer moje trčanje ne znači ništa nikome, osim meni.

Ti si važna. Toliko si važna da zaslužuješ imati vlastite ciljeve i da ih pokušaš ostvariti. Vrijediš toliko da možeš sanjati i ispuniti svoje snove. Možeš sve što želiš."

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa

Izvor: Elle

Tekst se nastavlja ispod oglasa
bomba
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo