Najbolji domaći čaj za mršavljenje: Do nove godine skinite pet kilograma i preporodite organizam

Image
Foto: Thinkstock, Sasha_Suzi

Počela je sezona finih blagdanskih slastica i obilnih obroka, ali i prednovogodišnjih dijeta

7.12.2016.
10:44
Thinkstock, Sasha_Suzi
VOYO logo

Čajevi za mršavljenje su uvijek aktualni, a mi vam donosimo recept za čaj koji vrlo lako možete napraviti sami.

Priprema čaja

Pomiješajte jednaku količinu ružmarina, koprive, maslačka, breze, poljske preslice, trpuca i komorača i stavite mješavinu u posudu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Uzmite 3-4 jušne žlice i stavite u litru kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta pa procijedite.

Za najbolje rezultate trebali biste piti litru ovog čaja dnevno uz dvije šalice zelenog čaja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Saveznik u mršavljenju je i kopriva

Image

Za mršavljenje možete koristiti i čaj od koprive. Jednu-dvije žličice sušenog lišća koprive prelijte s 250 ml vrele vode. Ostavite da odstoji pet minuta pa procijedite. Ovo je dovoljno za šalicu čaja.

Osim što ćete izgubiti kilograme, vaše tijelo će doživjeti potpuni preporord zbog unosa koprive. Ona snižava krvni tlak, čisti krvne žile od kolesterola i ubrzava metabolizam.

Popularni zeleni čaj

Nezaobilazni čaj za mršavljenje je i zeleni čaj koji uz redovito uzimanje pomaže u gubljenju kilograma. On je prirodni antioksidans koji regulira probavu, topi masne naslage i razbuđuje organizam.

Ako odlučite smršavjeti uz pomoć čaja, obvezno morate regulirati i prehranu. Bilo bi pametno i izbaciti kavu jer čaj sadrži kofein pa ako uz njega pijete i kavu, vaše tijelo bi moglo doživjeti šok.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo