u borbi protiv balosti /

Liječnik s Harvarda nakon 20 godina istraživanja o raku otkrio što jede svaki dan

Dr. William Li objasnio je što jede svaki dan, ali ne samo kako bi ostao zdrav, već se bori protiv kroničnih bolesti poput raka i dijabetesa. Kliknite SLJEDEĆA

16.1.2020.

12:05

Pexels

Užina

Dr. Li gotovo svaki dan pojede šaku orašastih plodova, a osobito su mu omiljeni orasi. Puni su omega-3 masnoća koji jačaju vaš mozak i imunološki sustav, a ujedno su sjajan izvor vitamina B i magnezija.

Jednu namirnicu nikada ne biste smjeli dodati u jaja kada dođete u srednje godine

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/orasi-f8b9fc302a49315f42bb2e0c5b336b58_view_article_new.jpg?v=20

Tamna čokolada je način na koji Li unosi nešto slatko u svoju prehranu. Tamna čokolada je super hrana, ali je vrlo važno konzumirati onu s 70 posto i više kakaa.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

Raka hrana karcinom zdravlje prehrana rak dijabetes

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'