Zašto je prije spavanja važno skinuti šminku
Ako prije spavanje ne skidate šminku, na tenu će to vrlo brzo postati vidljivo. Pore žena koje imaju naviku spavati našminkane se začepljuju i koža postaje plodna podloga za razmnožavanje bakterija.
Najveće probleme imat ćete ako ne skidate puder. U nekim slučajevima liječnici su uočili da se zbog ove lijenosti razvija milia – male, tvrde kvržice na koži.
Spavate li s našminkanim očima, one će češće biti natečene.
Osim što nije dobro ostavljati šminku na licu preko noći, važno je paziti i na higijenu četkica i kistova kojima je nanosite. Ne perete li četkice, može doći do infekcije stafilokokom ili drugih bolesti. Umivaonici znaju biti puni mikroorganizama, pa je važno da šminku ne stavljate na njih, nego na čisti ručnik.
Imate li infekciju na usnama, bacite šminku koja je s njima došla u kontakt.
Nikad ne spavajte s kontaktnim lećama
'Morao sam liječiti stotine infekcija očiju, a 95 posto njih bile su posljedica spavanja s kontaktnim lećama', rekao je dr. Robert Cykiert, oftalmolog iz NYU Langone Medical Centera. Rizik od razvoja ozbiljne infekcije rožnice (prednji prozirni i ispupčeni okrugli dio bjeloočnice, cornea) povećan je od 300 do 1.000 posto spavate li s kontaktnim lećama.
Liječnici znaju da može doći do bakterijske infekcije koja uzrokuje stvaranje ožiljaka na rožnici i rezultira trajnim oštećenjem vida. Može doći i do ozbiljnijih komplikacija kad se zbog uznapredovale infekcije mora presaditi rožnica. Zbog spavanja s lećama veće su šanse i od razvoja konjunktivitisa, zbog kojeg dolazi do alergijske reakcije na kontaktne leće.
Prije nego stavite leće, uvijek operite ruke. I uvijek koristite čistu i novu otopinu. Ako se dogodi da slučajno zaspite s lećama (a bolje da do toga ne dođe ni povremeno), idući dan nosite naočale, tako će oči imati vremena za oporavak. Ako iritacija očiju traje dulje od 24 sata, odmah posjetite oftalmologa.
