Znanstvenici su otkrili zašto neki od nas imaju energije raditi satima bez prekida, dok drugi jedva uspiju posegnuti za daljinskim upravljačem koji se nalazi nekoliko centimetara dalje od njih samih. Stručnjaci vjeruju kako su pronašli gene koji tijekom vježbe za naše mišiće proizvode enzime nazvane AMP kinase, a koji kontroliraju način na koji hranu pretvaramo u energiju.
Oni koji proizvode velike količine AMPK-a imaju više energije, dok se oni čije tijelo proizvode male količine spomenutog enzima umore dok kažeš 'keks'. Dr. Gregory Steinberg, voditelj ovog istraživanja, kazao je kako bi ovo otkriće moglo dovesti do liječenja onih kojima je teško vježbati, uključujući pretile osobe i one koji boluju od astme. Njegov je tim objavio dramatične rezultate testiranja dvije grupe miševa, od kojih jedna nije imala dva gena koja navodno stoje iza proizvodnje AMPK-a.
Kada su miševi navođeni na vježbanje na kolu, oni miševi koji su u sebi imali sporne gene mogli su pretrčati kilometar u samo 20 minuta. S druge strane, oni miševi koji u svom tijelu nisu imali potrebni enzim bili su 'ekstremno netolerantni na vježbanje', a pri svom maksimumu uspjeli u tek brzo trčati, ali i odustati nakon 40 metara.
Znanstvenici vjeruju kako bi se isti efekt mogao vidjeti i kod ljudi. AMPK je prisutan u našim stanicama i već je poznato da je odgovoran za povećanje broja mitohondrija, sićušnih baterija koje razgrađuju hranu i pretvaraju je u energiju. No, ovo je prvi put da su znanstvenici demonstrirali kako je AMPK kontroliran od strane dvaju gena čijim se uklanjanjem naša sposobnost za vježbanjem iznimno smanjuje.
'Miševi su izgledali identično, ali u samo nekoliko sekundi točno smo znali koji imaju, a koji nemaju potrebne gene. Razlika u njima bila je tako očigledna', kazao je Dr. Steinberg s kanadskog McMaster sveučilišta u Ontariu.
Dobra vijest, ili loša - ovisno kako na to gledate - za lijene ljude koji život provode na kauču pred televizorom, jest da samo vježbanje potiče proizvodnju AMPK-a, pa će vam, ako u vježbanju budete uporni, s vremenom biti mnogo lakše.
'Kada postanete lijeni i pretili, teško je započeti s vježbanjem. nemojte si dopustiti da dođete u to stanje, ali ako ipak takvi postanete zapamtite da to nije genetski defekt, sve dok postoji nešto što možete učiniti po tom pitanju', zaključio je Dr. Steinberg.
Vezani članci:
arti-201109030146006 arti-201109010324006 arti-201108270094006
