LJETNE MUKE / Imate li alergiju na sunce? Evo koji su simptomi i kako ih prirodno eliminirati

Image
Foto: shutterstock

Alergije na sunce najčešće se manifestiraju na području lica, dekoltea i ruku. Imate li je? Provjerite u nastavku. Ako se prepoznate u ovim simptomima, donosimo vam i nekoliko savjeta kako ih ublažiti te spriječiti da se javljaju u budućnosti

6.5.2024.
15:44
shutterstock
VOYO logo

Toplije vrijeme nosi sa sobom alergije. Neki ljudi su u proljeće i ljeto alergični na bilje i pelud, a drugi na sunce. Potonje nazivamo fotodermatozom. Naravno, mnogo je onih koji su alergični i na jedno i na drugo. Kako bi sunčanje i boravak na suncu prošli što bezbolnije, važno se na to pripremiti.

Kod nekih ljudi koža može biti pojačano osjetljiva na sunce iako njegovim zrakama nije izložena dulje vrijeme, a opekline ne izgledaju jednako kod svih. Netko sa svijetlom kožom može izgorjeti, a oni s tamnijom kožom mogu osjetiti svrbež i suhoću. No, posljedice ne osjete samo oni koji su osjetljivi na sunce.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Simptomi alergije na sunce

Alergije na sunce najčešće se manifestiraju na području lica, dekoltea i ruku. Pogađa i muškarce i žene te se javlja jednako u svim životnim dobima. Oko 20 posto svjetske populacije alergično je na sunce.

Kako biste prepoznali pogađa li i vas alergija na sunce, evo nekih simptoma:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • Osip
  • Svrbež
  • Crvenilo
  • Plikovi
  • Otekline
Image
TEŠKO GA JE IGNORIRATI /

Što vam svrbež može otkriti o vašem zdravlju: Od infekcije, dijabetesa i bolesti bubrega pa sve do raka

Image
TEŠKO GA JE IGNORIRATI /

Što vam svrbež može otkriti o vašem zdravlju: Od infekcije, dijabetesa i bolesti bubrega pa sve do raka

Tipovi alergije na sunce

Postoji više tipova alergija na sunce, a najčešće se javlja tzv. PMLE tj. oblik polimorfnih svjetlosnih erupcija koji izgleda poput uboda insekta. To je relativno često stanje budući da je njime zahvaćeno čak između 10 i 20% pojedinaca. Javlja se nekoliko sati poslije izlaganja suncu, već u toku večeri. Ovo stanje prati otvrdnuće osipa, zatim se javlja svrab, ali se povlači i bez liječenja u roku od sedam do deset dana. Ipak, vraća se prilikom ponovnog izlaganja suncu.

Fotoalergična erupcija

Javlja se zbog interakcije sunčeva svjetla i kemikalije nanesene na kožu u parfemu, kremi ili antibiotskom pripravku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Moguća je i zbog interakcije svjetla i neke kemikalije koju smo oralno unijeli lijekom, a posebno su česte reakcije kod uzimanja antibiotika tetraciklina i sulfonamida.

Polimorfna svjetlosna erupcija (PMLE)

Alergijski se osip javlja već nakon kratke izloženosti sunčevoj svjetlosti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Najčešće se javlja kod žena u dobi od 20 do 40 godina. Iz nepoznatih razloga muškarci rijetko imaju ovakve alergijske reakcije.

Solarna urtikarija (osip)

Pacijenti sa solarnom urtikarijom razvijaju osip nakon izloženosti sunčevoj svjetlosti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Osip je crven i različite rasprostranjenosti po tijelu.

Aktinički prurigo (nasljedni PMLE)

Nasljeđuje se s roditelja na djecu. Uglavnom je uočen kod potomaka američkih Indijanaca.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Simptomi su slični i kao kod polimorfne svjetlosne erupcije (PMLE ) no obično su ozbiljniji. Osim toga simptomi se javljaju obično već u djetinjstvu ili ranoj adolescenciji.

Prirodan lijek za alergiju na sunce

Kako biste izbjegli ili ublažili alergije na sunce, treba na vrijeme reagirati i nekoliko mjeseci prije izlaganja suncu jesti odgovarajuću hranu i, po potrebi, uzimati dodatke prehrani. Također, kožu treba postupno izlagati suncu i koristiti kreme za sunce koje sadrže cinkov oksid. Vrlo je važno i izbjegavati sunce kad je najjače. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prirodan je način konzumacija hrane bogate antioksidansima kao što su beta karoten, likopen i vitamin C. Njima obiluje narančasto i crveno voće i povrće.

U nastavku donosimo još neke prirodne lijekove:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • Aloe vera gel
  • Hladni oblozi (ručnik namočen vodom)
  • Riblje ulje
  • Izbjegavanje sunčeve svjetlosti. Uključujući solarij
  • Maslinovo ulje
  • Kakao maslac

Alergija na sunce - kako se zaštititi?

Tretman i prevencija. Kod ozbiljnih slučajeva liječnik čak može propisati oralni steroid ili neki drugi lijek. No da do tako ozbiljnog stanja ne bi došlo, najbolje je da mislite prije nego počnu prvi simptomi

  • Izbjegavajte izlaganje suncu od deset do 14 sati
  • Oblačite se razumno. Što je platno naše odjeće gušćeg tkanja i tamnije to će bolje štiti od UV zraka.
  • Nosite i šešir šireg oboda i naočale.
  • Ne odlazite u solarij.
  • Koristite kreme za sunčanje s najmanje 15 SPF, čak i ako je oblačan dan. Nanesite kremu 20 minuta prije izlaska iz kuće. Čak i vodootporne kreme treba ponovno nanijeti svaka dva sata, nakon plivanja ili naporne aktivnosti.

Jednostavnim testom otkrijte jeste li alergični na sunce

Alergiju na sunce ponekad je teško dijagnosticirati jer simptomi variraju od osobe do osobe. Netko može iskusiti nesnosan svrbež, dok je drugima koža upaljena usprkos visokom zaštitnom faktoru.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ključ prepoznavanja alergije na sunce zamjećivanje je simptoma koji se javljaju prilikom izlaganja sunčevoj svjetlosti. Kako biste se testirali, jednostavno pokrijte jedan dio kože i pratite reakcije na suncu.

Image
Foto: Shutterstock

POGLEDAJTE OVAJ VIDEO: Curenje nosa, kihanje i suze: Krenula je sezona alergije, a najčešće je ona od ambrozije

Tekst se nastavlja ispod oglasa
FON
Gledaj od 27.srpnja
VOYO logo