jedite sezonsko / Fisetin - prirodni spoj koji usporava starenje, a ima ga u voću i povrću

Image
Foto: Thinkstock

Sezonske namirnice su najbolja hrana za organizam, a prema posljednjim istraživanjima, ne samo da čuvaju zdravlje, nego i mladolik izgled

22.10.2018.
8:59
Thinkstock
VOYO logo

Fisetin djeluje na način da sanira stanična oštećenja, odnosno usporava celularno starenje koje je normalan biološki proces. 

Starenjem se u organizmu akumuliraju oštećene stanice i kada ih je se nakupi određen broj, nazivamo to celularno starenje. Stanice tada oslobađaju elemente koji dovode do upala. Jak imunitet reagira na način da uklanja oštećene stanice i čuva organizam. Problem je što imunitet sa starenjem slabi i ne može se nositi sa zahtjevima organizma. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Istraživači su izolirali fisetin i dali ga starim miševima te uočili poboljšanje na njihovim stanicama za deset posto, što je puno.

 "Ovi rezultati ukazuju kako možemo produljiti životni vijek i očuvati zdravlje. Fisetin bi mogao biti ključ dugovječnosti", izjavio je voditelj studije Paul Robbins sa Instituta za biologiju, starenje i metabolizam Sveučilišta Minnesota.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Osim na miševima, znanstvenici su fisetin testirali i na ljudskim stanicama uzetim iz sala. Pokazalo se da fisetin sanira i ljudske stanice. Sada su u pripremi daljnja istraživanja. 

Fisetin se nalazi u voću i povrću, najviše ga ima u onom sezonskom i svježem, stoga navalite na jabuke, kruške, agrume, kelj, kupus, tikve, češnjak i ostale jesenske plodove. 

Pročitajte još:

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​​

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Hell's kitchen
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo