Eterična ulja postala su najpopularnija sredstva u svijetu zdravlja i ljepote. Mnoga ulja pomažu sa zdravstvenim tegobama, liječe upale te brišu probleme s kožom. Lako je, međutim, zaboraviti da je potreban oprez u korištenju istih.
Ovo su tipične greške koje radimo s uljima, a koje mogu ostaviti posljedice na zdravlje.
1. Ulja nisu bezopasna
Ljudi se mogu ozlijediti koristeći ulja. Ne moramo ih se bojati, ali svejedno je potreban oprez. Ulja mogu uzrokovati jake opekline, izazvati astmu ili alergijske reakcije. Moguće i da potiču razvoj bolesti ili izazivaju reakcije s nekim lijekovima.
Posebno oprezne moraju biti trudnice. Stručnjaci još uvijek nisu potpuno razjasnili koliko eteričnog ulja može utjecati na razvoj fetusa.
(FOTO: Thinkstock)
2. Korištene nerazrijeđenih ulja
Jedna od najčešćih pogrešaka je zaboravljanje da se eterična ulja ne smiju koristiti bez da se prethodno razrijede. Razrijeđivanje služi kako bi ublažili jake učinke ulja i učinili ih sigurnima za korištenje.
U tom se postupku najčešće koriste druga ulja poput ulja kokosa, jojobe, badema ili čak povrtnih ulja. U svaku bočicu trebalo bi dodati 12 kapi navedenih ulja.
3. Nemamo plan B
Nezgode se uvijek mogu dogoditi. Ovlaživač zraka s eteričnim uljem može se proliti, a lako je i da nam bočica sklizne i prolije se po koži te uzrokuje opekline. Međutim, bitno je imati plan B u slučaju da nam ulje završi na koži.
Vjerovali ili ne, voda nije dobra prva pomoć. Radije posegnite za uljem koje može ublažiti učinke. To može biti ulje jojobe, kokosa, čak maslinovo ulje. Tek onda bismo trebali isprati sve s vodom.
Pročitajte još:
- Oprez! Ovo su prirodni sastojci koji zapravo štete vašoj koži
- Čudesan trik koji će ublažiti ekcem i olakšati simptome, a ne može biti jednostavniji
- Kožne alergije: što sve uzrokuje alergije na koži?
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
