POSTALI SU MEME /
Leonardo DiCaprio na Oscare ovaj put nije stigao s mamom: Uz njega je 24 godine mlađa djevojka
Zdravlje /
Čvrsta guza i vitak struk: Vježbajte u moru jer je učinak drastično veći i bolji
×
Foto: Screenshot
Ako vam plivanje nije dovoljna tjelesna aktivnost kada ste na moru, onda su ove vježbe za vitak struk i čvrstu guzu kao stvorene za vas
20.8.2016.
9:29
Screenshot
Te su vam vježbe već dobro poznate i možete ih raditi na plaži. Međutim, budete li ih radili u moru odnosno u plićaku, njihov učinak će biti puno bolji i višestruko veći.
Ove su vježbe prvenstveno namijenjene za struk i trbušne mišiće, ali sjajno deluju i na ostatak tijela, jer tijekom vježbanja voda pruža otpor i tako svi mišići rade.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
MODNA ŠAROLIKOST /
Evo što su holivudske dive odjenule za 98. dodjelu Oscara: Demi Moore i Nicole Kidman su premoćne
U 58. GODINI /
Preminula je ugledna hrvatska povjesničarka Lovorka Čoralić
ALICIA SILVERSTONE /
Jedva smo je prepoznali: Pogledajte kako danas izgleda slatkica koju smo obožavali u 90-ima
TEŽAK UDARAC /
Modrićev Milan kiksao u borbi za naslov, Rossoneri se iz Rima vraćaju praznih ruku
Regionalni portali
kaportal /
U prometnoj nesreći u Tušiloviću ozlijeđene tri osobe i prebačene u Opću bolnicu Karlovac
emedjimurje /
MURSKO SREDIŠĆE Vijećnica Renata Kovačić upozorava na sukobe šetača pasa i lovaca
RI PORTAL /
Riječanin Josip Bezuh proslavio 102. rođendan: Život ispunjen radom, prirodom i obitelji
dubrovački dnevnik /
Mladi humanitarci pokazali znanje i vještine: Pobjedu odnijeli učenici iz Župe i Medicinske škole
e zadar /
U Zadru i Biogradu odbili test na droge pa dobili “čestitku” od 1300 eura
SiB /
Zbog improvizirane dimovodne cijevi planula kuća
Još iz rubrike
Zdravlje /
Čvrsta guza i vitak struk: Vježbajte u moru jer je učinak drastično veći i bolji