FNC se bliži /
Slo Rocky otkrio što stvarno misli Aleksandru Iliću i podigao prašinuo uoči FNC-a u Munchenu
Zdravlje /
Čvrsta guza i vitak struk: Vježbajte u moru jer je učinak drastično veći i bolji
×
Foto: Screenshot
Ako vam plivanje nije dovoljna tjelesna aktivnost kada ste na moru, onda su ove vježbe za vitak struk i čvrstu guzu kao stvorene za vas
20.8.2016.
9:29
Screenshot
Te su vam vježbe već dobro poznate i možete ih raditi na plaži. Međutim, budete li ih radili u moru odnosno u plićaku, njihov učinak će biti puno bolji i višestruko veći.
Ove su vježbe prvenstveno namijenjene za struk i trbušne mišiće, ali sjajno deluju i na ostatak tijela, jer tijekom vježbanja voda pruža otpor i tako svi mišići rade.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
ŽESTOKE RIJEČI /
Slavni Nijemac opleo po protivniku: 'Igraju apsolutni anti-rukomet koji nitko ne želi gledati'
SJAJNA VIJEST /
Izbodeni policajac iz Splita izašao iz bolnice: 'Otpušten je na kućnu njegu'
SUDBINA IH ČASTI /
Jednom znaku sprema se potpuni preokret: Ući će u vezu koja će mu promijeniti život
'SMRTNA PRESUDA' /
Mislila da je naduta zbog hrane, no istina je bila jeziva: 'Dali su mi dvije godine života'
Regionalni portali
403 Forbidden
Izdvojeno
FNC se bliži /
Slo Rocky otkrio što stvarno misli Aleksandru Iliću i podigao prašinuo uoči FNC-a u Munchenu
ŽESTOKE RIJEČI /
Slavni Nijemac opleo po protivniku: 'Igraju apsolutni anti-rukomet koji nitko ne želi gledati'
SJAJNA VIJEST /
Izbodeni policajac iz Splita izašao iz bolnice: 'Otpušten je na kućnu njegu'
SUDBINA IH ČASTI /
Jednom znaku sprema se potpuni preokret: Ući će u vezu koja će mu promijeniti život
'SMRTNA PRESUDA' /
Mislila da je naduta zbog hrane, no istina je bila jeziva: 'Dali su mi dvije godine života'
Još iz rubrike
Zdravlje /
Čvrsta guza i vitak struk: Vježbajte u moru jer je učinak drastično veći i bolji