kvaliteta je najvažnija /

6 znakova da niste duboko spavali, iako ste imali osam sati sna

Kvalitetan san znači zdravlje tijela i uma. Kliknite na SLJEDEĆA i otkrijete je li vaš san dovoljno kvalitetan.

9.4.2019.

15:45

www.profimedia.hr

Problemi s pamćenjem

"Budući da REM spavanje obnavlja memoriju i pomaže kod vremena reakcije, ako vam tijelo sporo reagira ili zaboravljate (više nego normalno), možda niste spavali dovoljno duboko", objašnjava Walsh.

Klasična muzika umjesto tableta protiv nesanice: od Bacha ćete spavati 'kao top'

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/spavanje-f848516d2a583aba9f21ad1c3b04683d_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

spavanje zdravlje

Još iz rubrike

BROJNI IZAZOVI /

Neuroznanstvenik odgovorio na šest ključnih pitanja o ADHD-u kod odraslih: 'Nije trend'

Istraživanje pronašlo dugo tražen odgovor. Iznenadili mogući uzroci depresije

PODMUKLA BOLEST /

Pušači oprez: Ovi simptomi su moguće upozorenje koje nikako ne smijete ignorirati

Još iz rubrike

BROJNI IZAZOVI /

Neuroznanstvenik odgovorio na šest ključnih pitanja o ADHD-u kod odraslih: 'Nije trend'

Istraživanje pronašlo dugo tražen odgovor. Iznenadili mogući uzroci depresije

PODMUKLA BOLEST /

Pušači oprez: Ovi simptomi su moguće upozorenje koje nikako ne smijete ignorirati