Mama
Kako beba sve više raste i zauzima sav mogući prostor, vaš će trbuh samo bujati, a grudni koš i zdjelica mogli bi biti bolni. Iako je zaista sjajno što vaša beba dobiva na težini i uredno raste, vi biste ste mogli upoznati s novim neugodnostima. Obzirom da maternica pritišće unutarnje organe, nekim će se trudnicama pojačati žgaravica. Ona se može umanjiti ako nakon jela ostanete u uspravnom položaju. Moglo bi vam pomoći i ako jedete više manjih obroka na dan, a ne samo tri velika. Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom ako odlučite uzimati neki lijek, makar bio i na biljnoj bazi. Jedan od najčešćih problema u trudnoći su bolna leđa. On se može pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće i trajati i nakon poroda. Možda ga možete malo ublažiti laganim vježbanjem i rastezanjem. I ne zaboravite reći vašoj jačoj polovici da vas izmasira!
Tijelo u trudnoći proizvodi hormon relaksin. Pomoću njega vaša zdjelica postaje rastezljiva i priprema se za porod. Međutim, on može izazvati i osjećaj gubljenja ravnoteže, pa ćete možda osjetiti kako se lagano gegate. To je samo privremeno. Bez obzira na to što vam sada zadaje probleme, bit ćete mu zahvalni kada dođe do poroda.
Neke žene, međutim, neće osjećati nikakve komplikacije u ovoj fazi trudnoće, ali to ne znači da vam se tijelo ne priprema za porod. Možda samo imate višu toleranciju na bol, vježbate, pokretljiviji ste i pripremljeniji za trudnoću. Ako spadate u tu kategoriju, smatrajte se blagoslovljenom!
Beba
Možda brinete da je vaša beba u opasnosti kad ostanete bez daha nakon dugih šetnji ili kad samo sjedite. Ne brinite, beba dobiva dovoljno kisika preko posteljice. Šarenica bebinog oka sada se može širiti i skupljati u kontaktu sa svjetlom. Obzirom na skupljenu bijelu mast pod kožom bebina put više nije crvena nego ružičasta, a beba teži oko 1,5 kg.
