Skrolajući po Instagramu lako možete pasti u očaj gledajući sve te savršene figure drugih žena i pitajući se zašto vaša stražnjica ne izgleda tako dobro i bujno. Tako je razmišljala i jedna nutricionistica, ali kad je shvatila o čemu je riječ, odlučila je svijetu pokazati istinu koja se krije iza namještenih fotografija. Leanne Ward (28) godinu se dana trudila postići guzu kakvu imaju instagramske zvijezde i zaključila da to uopće nije realističan cilj.
Sve je u osvjetljenju i kutu slikanja
"Nisam jedna od onih žena koje su prirodno blagoslovljene pozamašnom pozadinom pa sam htjela vježbama postići ono što svakodnevno viđam na društvenim mrežama", kaže. Nutricionistica objašnjava kako je godinu dana trenirala i pazila na prehranu, ali vidjela je tek sitne pomake na svojim gluteusima. Onda se šokirala shvativši kako jedna od "savršenih" žena koje prati na Instagramu uopće nema bujnu stražnjicu kako se prezentirala.
Javila joj se s pitanjem o tome i očekivala "pljusku", ali žena joj je otkrila kako je na Instagramu sve stvar poziranja. "Istina je da svi mi objavljujemo samo probrane foke na kojima smo ispali sjajno. Ne žrtvujte svoje samopouzdanje kako biste izgledale poput instagramskih modela. Tu je riječ samo o dobrom osvjetljenju i fotkanju iz pravih kutova", kaže Ward.
Ljudi je traže savjete
"Dobivam hrpu poruka s pitanjima izgledaju li svi moji obroci tako divno i koliko vremena trošim na njihovu pripremu. Dakle, ja obično samo bacim hranu na tanjur i slistim je. Ljudi moraju razumjeti da ne može sve biti savršeno uvijek. Ako jedete cjelovite namirnice i redovito se krećete, tu ima dovoljno mjesta za kolače, vino i sir", rekla je za Daily Mail.
